Amawpyay Comprehensive up-to-date news
Blog
Health

မ်က္ႏွာေပၚက တင္းတိတ္ေတြ ေပ်ာက္ခ်င္လား?

မ်က္ႏွာေပၚက တင္းတိတ္ေတြ ေပ်ာက္ခ်င္လား? တင္းတိတ္ တင္းတိတ္ ေပ်ာက္ခ်င္လား သံပုရာသီး နဲ႔ အုန္းမုတ္ခြက္ ေသြးလိမ္းပါ လက္ေတြ႕ပါ ။ အုန္းမုတ္ ခြက္ သာ သက္ေသ ၾကည့္ ေတာ့ ။ သံပုရာသီး မသုံးပဲ အုန္းမုတ္ခြက္ပဲ ေသြးလူး ပါက သုံးခါေလာက္ လူးၿပီး မ်က္နာျပင္ေခ်ာေမြ႕ လာမည္ကို လက္ေတြ႕ သိရ ပါလိမ့္မည္ ။ ။ “လူသိနည္းေသာ အုန္းမုတ္ခြက္ေဆးနည္းမ်ား အခု ေျပာျပမယ့္ ခြက္ကေလးက အုန္းမႈတ္ခြက္ ေလးအေၾကာင္းပါ ။ ဖတ္ဖူးသမွ် နဲ႔ ကိုယ္ေတြ႕ ေဆးဖက္ ဝင္တဲ့ အုန္းမႈတ္ခြက္ အေၾကာင္းေလးပါ ။ အညာေဒသရဲ႕ …

Read More
Health

“နားအူ နားကိုက္ နားျပည္ယိုပါလွ်င္” ဒီနည္းေလးေတြနဲ႔ ကုသလို႔ရပါတယ္

“နားအူ နားကိုက္ နားျပည္ယိုပါလွ်င္” ဒီနည္းေလးေတြနဲ႔ ကုသလို႔ရပါတယ္ “နားအူ နားကိုက္ နားျပည္ယိုပါလွ်င္” နားကိုက္ ျခင္းသည္ အလြန္ပင္ ခံစားရ ရခက္သည္ ။ ညအခ်ိန္တြင္ ပိုမို ျဖစ္တတ္ ရကာ ခံရဆိုးပါ၏ ။ ျဖစ္ရသည္မွာ ကိုယ္ခႏၶာ ဖြဲ႕စည္းမႈ ႏွင့္ ေလဖိအား ေၾကာင့္လည္း ပါ၏ ။ နားကိုက္ ျခင္းသည္ မ်ားေသာ အားျဖင့္ နားႁပြန္မ်ား ထဲတြင္ အဆီးအတား ရွိေန တတ္ၿပီး ပိတ္ဆို႔ ေနျခင္းေၾကာင့္ နားကိုက္ ေဝဒနာ ခံစားရ တတ္ပါသည္ ။ အသက္အ႐ြယ္ မေ႐ြးခံစားရသည္ မွန္ေသာ္ လည္း ကေလးအ႐ြယ္တြင္ ပို၍ …

Read More
Health

ဆီးအိမ္ ေက်ာက္တည္ အတြက္ ေဗဒါရဲ႕ အစြမ္း

ဆီးအိမ္ ေက်ာက္တည္ အတြက္ ေဗဒါရဲ႕ အစြမ္း February 11, 2019 ဆီးအိမ္ ေက်ာက္တည္ အတြက္ ေဆးနည္း ဆီးအိမ္ ေက်ာက္တည္ ေရာဂါ အတြက္ အစြမ္း ထက္တဲ့ ႐ိုးရာ ေဆးနည္း တစ္ခုကို ၫြန္ေပးလိုက္ ပါတယ္ ။ ဒီ ေဆးနည္း ကေတာ့ စကၤာပူ ၊ မေလးရွား ၊ ထိုင္ဝမ္ တို႔မွာ ေနထိုင္ ၾကတဲ့ တ႐ုတ္ လူမ်ိဳး မ်ားရဲ႕ ႐ိုးရာ ေဆးနည္း လို႔ ဆိုၾက ပါတယ္ ။ အလြန္ လြယ္ကူ တဲ့ ေဆးနည္း ပါ ။ …

Read More
Knowledge

ဒုစ႐ိုက္မႈမရွိတာေၾကာင့္ အိမ္တိုင္း တံခါးမတပ္ထားတဲ့ ထူးထူးဆန္းဆန္း ႐ြာငယ္ေလး

ဒုစ႐ိုက္မႈမရွိတာေၾကာင့္ အိမ္တိုင္းတံခါးမတပ္ထားတဲ့ ထူးထူးဆန္းဆန္း႐ြာငယ္ေလး February 11, 2019 အိမ္ တစ္အိမ္ လုံၿခဳံဖို႔ အတြက္ တံခါးေတြ ဆိုတာ သိပ္ကို အေရးႀကီး ပါတယ္ ။ လူတိုင္း ညေရာက္ၿပီ ဆိုတာ နဲ႔ အိမ္တံခါး ေတြ ၊ ျပဴတင္း ေပါက္ ေတြ ခ်က္ခ် ထားလား ၊ ေသာ့ခတ္ထားရဲ႕လား ဆိုၿပီး ျပန္စစ္ တတ္ၾကပါတယ္ ။ တံခါး မပိတ္ထားလို႔ ဆိုၿပီး အလစ္ သုတ္သြားတဲ့ အမႈ ေတြ ရွိ သလို ပိတ္ ထားတဲ့ တံခါး ေတာင္မွ ဖ်က္ဆီးၿပီး အိမ္ထဲ ဝင္ခိုး …

Read More
Technology

ကမာၻ႔အမိုက္ဆုံး ကြန္ပ်ဴတာ Showroom လို႔ တင္စားခံေနရတဲ့ Raspberry Pi Show room

ကမာၻ႔ အမိုက္ဆုံး ကြန္ပ်ဴတာ Showroom လို႔ တင္စားခံေနရတဲ့ Raspberry Pi Show room February 11, 2019 Computer science အတြက္ အေထာက္ အကူ ျပဳ single board computer ေတြ ကို ထုတ္လုပ္ ေပးေန တဲ့ Raspberry Pi ကုမၸဏီ ကေတာ့ ပေရာဂ်က္ အသစ္ စက္စက္ တစ္ခု ကို စတင္ လိုက္ ပါ ၿပီ ။ Showroom ဖြင့္ လွစ္ လိုက္တာ ပါ ။ Showroom ကို ေတာ့ …

Read More
Health

ခံရခက္တဲ့ လည္ပင္း က်ီးေပါင္း ေရာဂါ ကြၽန္ မ ကိုယ္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းခဲ့တာမို႔ ဒီ post ေလး ေရးပါရေစ

ခံရခက္တဲ့ လည္ပင္း က်ီးေပါင္း ေရာဂါ ကြၽန္ မ ကိုယ္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းခဲ့တာမို႔ ဒီ post ေလး ေရးပါရေစ…. February 10, 2019 က်ီးေပါင္း ကိုယ္ဟာ အၿမဲတမ္း ေခါင္းမူး အေၾကာတက္ ခါးနာ အၿမဲ ျဖစ္ေန တတ္တယ္ ။ သာမန္ပဲ ထင္လို႔ နီးစပ္ရာ ဟိုေဆးေသာက္ ဒီေဆးေသာက္ နဲ႔ ေနခဲ့ တယ္ ။ ေနာက္ပိုင္း ေခါင္းမူး စိတ္လာတယ္ ၊ ကိုယ္ ဘယ္ဘက္ျခမ္းက ထုံက်ဥ္ လာတယ္ ၊ ခါးေလးနည္းနည္း ကုန္း လိုက္ တာနဲ႔ ေတာင္ ဘယ္ ဘက္ျခမ္းက က်ဥ္ၿပီး …

Read More
Health

အဆီပိုေတြကို ရွင္းထုတ္မယ္….

အဆီပိုေတြကို ရွင္းထုတ္မယ္…. အရမ္းဝတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ ၁၀ ရက္ အတြင္းမွာ ၂၂ ေပါင္ က်ေစ ပါသည္ ။ အနည္းငယ္သာဝတဲ့ သူဆိုရင္ ၁၀ ေပါင္ နီးပါး က် ပါ တယ္ ။ တစ္ရက္ကို ၁၅ မိနစ္၊ မိနစ္ ၂၀ လမ္း ေလွ်ာက္ ေပး႐ုံပါပဲ ။ ဒီ Diet Plan ကို လုပ္မယ္ဆိုရင္ သၾကား နဲ႔ ဆား လုံးဝ မစားရပါဘူး ။ အခ်ိဳရည္လည္း လုံးဝ မေသာက္ရပါဘူး ။ အရည္ ေသာက္ မယ္ ဆိုရင္ …

Read More
Health

ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ေ႐ြးခ်ယ္စားသုံး ေပးသင့္တဲ့ ကန္စြန္းဥ

ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ေ႐ြးခ်ယ္ စားသုံးေပးသင့္တဲ့ ကန္စြန္းဥ ကန္ဇြန္းဥကို မီးဖုတ္ ( သို႔ ) မီးကင္ ၿပီး စား စား ၊ ျပဳတ္ၿပီး စား စား အရသာ ရွိလွ ပါတယ္ ။ အေရာင္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိတဲ့ ကန္ဇြန္းဥကိုလည္း ေဈးကြက္ မွာ ဝယ္ယူ စားသုံး ႏိုင္ပါတယ္ ။ ကန္ဇြန္းဥကို စားသုံး ရင္ က်န္းမာေရး အက်ိဳး ေက်းဇူး ေတြ ဘယ္လို ရႏိုင္မလဲ ။ ၁ ။ ဆီးခ်ိဳ ဆီးခ်ိဳ ေဝဒနာရွင္ ေတြအတြက္ ကန္ဇြန္းဥကို ေ႐ြးခ်ယ္ စားသုံး …

Read More
News

႐ုပ္ရွင္႐ုံမွာ ႏုိင္ငံေတာ္အလံကို အေလးမျပဳရင္ ေထာင္ (၃)ႏွစ္ ခ်ႏုိင္ဟု ဆုိ

႐ုပ္ရွင္႐ုံမွာ ႏုိင္ငံေတာ္အလံကို အေလးမျပဳရင္ ေထာင္ (၃)ႏွစ္ ခ်ႏုိင္ဟု ဆုိ February 9, 2019 ၿပီးခဲ့တဲ့ လပိုင္းအတြင္းမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံ ႐ုပ္ရွင္ၾကည့္ ပရိသတ္ေတြအေနနဲ႔ အျငင္းပြားခဲ့ရတဲ့ ကိစၥတစ္ခု ကေတာ့ ႐ုပ္ရွင္မျပခင္ ႏိုင္ငံေတာ္အလံ အေလးျပဳခ်ိန္မွာ မတ္တပ္ရပ္သင့္ ၊ မရပ္သင့္ဆိုတာပါပဲ။ ယေန႔ မွာေတာ့ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးလႊတ္ေတာ္ (Yangon Hluttaw) Facebook Page မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံ အလံ အေလးျပဳ ျခင္း အစီအ စဥ္မွာ မတ္တပ္ ရပ္ၿပီး အေလးမျပဳ သူေတြကို စည္းကမ္း လိုက္နာေအာင္ ေဆာင္ ႐ြက္ ေပး ႏိုင္ ျခင္း ရွိ …

Read More
Health

႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္ခံရေသာ လူနာကို အျမန္ ကယ္ဆယ္ ကုသနည္း

႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္ခံရေသာ လူနာကို အျမန္ ကယ္ဆယ္ ကုသနည္း February 8, 2019 တ႐ုတ္႐ိုးရာ နည္းလမ္းပါ ေလျဖတ္ ( ၁ ) ေလျဖတ္ေသာ လူနာကို ( မည္သည့္ေနရာတြင္ ျဖစ္ေစ ) ျဖစ္ေသာ ေနရာမွ ေ႐ႊ႕ေျပာင္းသယ္မျခင္း မျပဳရပါ ။ ထိုသို႔ ခ်က္ျခင္း ေ႐ႊ႕ ေျပ ာင္း သယ္ေဆာင္ ပါက ကား ေဆာင့္ျခင္း အစရွိေသာ လႈပ္ရွားျခင္း ဒဏ္မ်ား ေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာ ငယ္ မ်ားကို လွ်င္ ျမန္ စြာ ေပါက္ကြဲ ေစၿပီး လူနာ၏ အေျခအေနကို …

Read More