September 2020 - Amawpyay
ဘာေၾကာင့္အသက္ရွင္ေနရတာလဲ ဆုိတဲ႕အေတြးေတြနဲ႕ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း လမ္းေပ်ာက္ေနပီလား?
Knowledge

ဘာေၾကာင့္အသက္ရွင္ေနရတာလဲ ဆုိတဲ႕အေတြးေတြနဲ႕ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း လမ္းေပ်ာက္ေနပီလား?

ဘာေၾကာင့္အသက္ရွင္ေနရတာလဲ ဆုိတဲ႕အေတြးေတြနဲ႕ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း လမ္းေပ်ာက္ေနပီလား? အသက္ရွင္ေနရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္က ဘာမွန္း မသိေတာ့ တဲ့အခါ၊ ျဖစ္ခ်င္လွ ပါခ်ည္ရဲ့ဆိုတဲ့ အိမ္မက္ေတြ ေဝဝါးလာ တဲ့အခါ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တန္ဖိုး မရွိေတာ့သလို ခံစားလာရတတ္ ပါတယ္။ ဒါဟာ ဘဝမွာ လမ္းေပ်ာက္ျခင္းရဲ့ အစပါပဲ။ အျမင့္ကိုေရာက္ေနတဲ့သူေတြကို ၾကည့္ၿပီး အားငယ္ေန မိတယ္။ ပန္းတိုင္ကို ေရွးရွုေလွာ္ခတ္ေနတဲ့သူေတြကို ေငးၿပီး သိမ္ငယ္ေနမိတယ္။ လူတိုင္း လူတိုင္း ရည္ရြယ္ခ်က္ကိုယ္စီနဲ႔ တက္ႂကြလွုပ္ရွားေနတဲ့အခိုက္မွာ ကိုယ့္ရဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေရာ ဘာလဲဆိုတာကို အေျဖရွာရင္း..ေပ်ာက္ဆုံးရင္း အဓိပၸာယ္မဲ့ေနမိေတာ့တယ္။ ဒီအေျခအေနမ်ိဳးကို သင္တစ္ေယာက္တည္း ၾကဳံဖူးတယ္လို့ ထင္ေနရင္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္မွားယြင္းပါလိမ့္မယ္။ ဒီလို လမ္းေပ်ာက္ျခင္းမ်ိဳးဟာ ထိပ္တန္းအဆင့္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြလည္း ၾကဳံဖူးတယ္။ …

ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပြားမႈကို ကာကြယ္ေပးမယ့္အျပင္ လူသိနည္းတဲ့ ပဲေစာင္းလ်ားသီးရဲ႕ အံ့ဖြယ္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ
Knowledge

ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပြားမႈကို ကာကြယ္ေပးမယ့္အျပင္ လူသိနည္းတဲ့ ပဲေစာင္းလ်ားသီးရဲ႕ အံ့ဖြယ္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပြားမႈကို ကာကြယ္ေပးမယ့္အျပင္ လူသိနည္းတဲ့ ပဲေစာင္းလ်ားသီးရဲ႕ အံ့ဖြယ္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ပဲေစာင္းလ်ားသီးကို စားဖူးလားရွင့္။ စာေရးသူကေတာ့ ေတာင္ေပၚေဒသမွာ ေနခဲ့ေတာ့ ငယ္ငယ္တုန္းက အရမ္းစားပါတယ္။ အရသာ လည္းရွိတယ္။ ပဲေစာင္းလ်ားသီးဟာ အရသာရွိၿပီး အာဟာရဓါတ္ေတြ ႂကြယ္ဝစြ ာပါဝင္တဲ့ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ ပဲေစာင္းလ်ားသီးရဲ႕ အ႐ြက္၊ အျမစ္၊ အသီး၊ အပြင့္အားလုံးကို စားလို႔ရပါတယ္။ ပဲေစာင္းလ်ားသီးရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကေတာ့ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို ကာကြယ္ေပးျခင္း Antioxidant ေတြႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္တဲ့ ပဲေစာင္းလ်ားသီးဟာ အိုမင္း ရင့္ေရာ္မႈကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္ျခင္းကို သက္သာေစတယ္ ေခါင္းႏွစ္ဖက္လုံးကိုက္တာ ေခါင္းတျခမ္းထဲ ကိုက္တာေတြက လူတိုင္းလိုလို ႀကဳံေတြ႕ေနရတဲ့ ျပႆနာ တစ္ခုပါပဲ။ ပဲေစာင္းလ်ားသီးဟာ …

ေရေႏြးအျဖဴထည္ကို ေသာက္သုံးေပးရင္ ရလာမယ့္ အံ့မခန္း အက်ိဳးေ်က်းဇူးေတြကေတာ့ ဒီမွာပါ…
Health

ေရေႏြးအျဖဴထည္ကို ေသာက္သုံးေပးရင္ ရလာမယ့္ အံ့မခန္း အက်ိဳးေ်က်းဇူးေတြကေတာ့ ဒီမွာပါ

ေရေႏြးအျဖဴထည္ကို ေသာက္သုံးေပးရင္ ရလာမယ့္ အံ့မခန္း အက်ိဳးေ်က်းဇူးေတြကေတာ့ ဒီမွာပါ လူေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားဟာ ေရေအး ဒါမွမဟုတ္ ေရခဲေရကိုပဲ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ေသာက္သုံး တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရေႏြးျဖဴမွာ သင္မသိတဲ့ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အလွအပ ဆိုင္ရာ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ ကဲ ေရေႏြးျဖဴေသာက္ျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္တယ္ေနာ္။ ခုကစၿပီး ေရေႏြးမ်ားမ်ား ေသာက္သုံးေပးၾကပါလို႔လည္း တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ ( ၁ ) အဆီက် သြယ္လ်ေစမယ္ ေရေႏြးဟာ အစာေခ်စနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ဝမ္းမွန္ေစပါတယ္ ။ တကယ္လို႔ သင္ဟာ ဝိတ္က်ခ်င္ ေနတဲ့သူ၊ ပိန္ခ်င္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ အစာ …

ဦးသန႔္ကို ဂုဏ္ျပဳထားတဲ့ကြၽန္းေလး
Knowledge

ဦးသန႔္ကို ဂုဏ္ျပဳထားတဲ့ကြၽန္းေလး

ဦးသန႔္ကို ဂုဏ္ျပဳထားတဲ့ကြၽန္းေလး ျမန္မာႏိုင္ငံက သာမက ကမာၻကပါ ေလးစား အားက် ခဲ့ ရ တဲ့ ကုလသမဂၢ အတြင္းေရးမႈး ခ်ဳပ္ေဟာင္း ဦးသန႔္ကို အေမရိကန္ ႏိုင္ငံက ဂုဏ္ျပဳေသာ အေနျဖင့္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ နယူးေယာက္စီတီးၿမိဳ႕၏ အေရွ႕ဘက္ျမစ္ (East River) အတြင္းမွာ ရွိေသာ ကြၽန္းငယ္ေလးကို ဦးသန႔္ကြၽန္းဆိုၿပီး နာမည္ျဖင့္ ေျပာင္းလဲ ေပးခဲ့ ပါတယ္။ အဆိုပါ ကြၽန္းငယ္ေလးဟာ ကုလသမဂၢ႐ုံးခ်ဳပ္ႏွင့္ ဂမ့္တရီပလာဇာ စတိပ္ Gantry Plaza State ပန္းၿခံၾကား၌ ရွိေသာ အေရွ႕ဘက္ျမစ္အတြင္းမွာ ရွိတဲ့ ကြၽန္းငယ္ေလး ပဲ ျဖစ္ ပါ တယ္ ။ တစ္ကယ္ေတာ့ …

အခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ ျခင္ ပိုကိုက္ခံရတာလဲ?
Knowledge

အခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ ျခင္ ပိုကိုက္ခံရတာလဲ?

အခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ ျခင္ ပိုကိုက္ခံရတာလဲ? အခ်ိဳ႕ လူမ်ား သည္ အိမ္ အျပင္ ထြက္သည္ ႏွင့္ ျခင္ကိုက္ ခံရေလ့ ရွိၿပီး အခ်ိဳ႕တြင္ ျခင္ ေတာထဲ သြားေန ေသာ္လည္း ျခင္ တစ္ေကာင္ မွ် အကိုက္ မခံ ရေပ ။ ျခင္ မ်ားသည္ ေသြးနံ႔ကို မိုင္ေပါင္း မ်ားစြာ ကပင္ အနံ႔ ရေသာ္လည္း ေသြးနံ႔ကို မူတည္ ၍ ကိုက္ ရ မည့္ အရာကို ေ႐ြး ခ်ယ္ ေလ့ မရွိ ။ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ဓါတ္ေငြ႕ ထုတ္လႊတ္ လ်က္ရွိသည့္ …

“အ႐ိုးက်ည္းေပါင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ”
Health

“အ႐ိုးက်ည္းေပါင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ”

“အ႐ိုးက်ည္းေပါင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ” ေပါက္ပန္းျဖဴကို စားေပးလွ်င္ အ႐ိုးက်ည္းေပါင္း ့ျဖစ္ျခင္းမွ ကင္းေဝးေစ ပါတယ္ ။ Sesbania grandiflora လို ႔ေခၚတဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴမွာ ပါဝင္ ထားတဲ့ ဓါတ္ တစ္ မ်ိဳး ဟာ အ႐ိုးက်ည္းေပါင္း ျဖစ္ေစ ႏိုင္တဲ့ ဆဲလ္ မ်ား ကို ကာကြယ္ေပး တယ္လို႔ ဆို ပါ တယ္ ။ ေပါက္ပန္းျဖဴမွာ အျဖဴေရာင္နဲ႔ အနီေရာင္ ရွိ ပါ တယ္ ။ ၂မ်ိဳးစလုံး ေဆးဖက္ဝင္ပါတယ္။ သဘာဝအတိုင္း အေလ့က်ေပါက္ တဲ့ အပင္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ေဈးထဲ မွာလည္း အလြယ္ တ …

ပင္းတယ လႈိဏ္ဂူ၏ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ေကာင္းေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား
Religious

ပင္းတယ လႈိဏ္ဂူ၏ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ေကာင္းေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား

ပင္းတယ လႈိဏ္ဂူ၏ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ေကာင္းေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား ပင္းတယ လႈိဏ္ဂူ၏ အံ့ဖြယ္ ထူးျခားခ်က္မ်ား ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အေက်ာ္ၾကားဆုံး (၁၀)ေနရာထဲက တစ္ခု အပါဝင္ ျဖစ္သည့္ ပင္းတယဂူ၊ ကမာၻ႔ခရီးသြား စာမ်က္ႏွာမ်ားေပၚတြင္ ထင္ရွားေဖာ္ျပခဲ့သည့္ ပင္းတယ ဂူသည္ ရွမ္းျပည္နယ္ေတာင္ပိုင္း၊ ပင္းတယၿမိဳ႕တြင္ တည္ရွိ သည္။ ပင္းတယဂူသည္ ထုံးေက်ာက္ေတာင္တြင္ သဘာဝ အတိုင္း ျဖစ္ေပၚေနေသာေၾကာင့္ ဘူမိေဗဒသက္တမ္းႏွင့္ ဆိုလ်င္ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ သန္း ၂၀၀ တည္းက ရွိခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။ ျမင့္မားတဲ့ ေတာင္ေစာင္းကေန ေတာင္ေျမာက္ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ဂူ သုံး ဂူ ရွိတယ္လို႔ ဆိုေပမဲ့ ေတာင္ဘက္ အက်ဆုံး ဂူတစ္ခုသာ …

႐ုံးမွာ အထိုင္ မ်ား တဲ့ လူေတြ အတြက္ လုပ္ ကို လုပ္ သင့္ တဲ့ အေၾကာေလွ်ာ့ နည္း (၃) မ်ိဳး
Knowledge

႐ုံးမွာ အထိုင္ မ်ား တဲ့ လူေတြ အတြက္ လုပ္ ကို လုပ္ သင့္ တဲ့ အေၾကာေလွ်ာ့ နည္း (၃) မ်ိဳး

႐ုံးမွာ အထိုင္ မ်ား တဲ့ လူေတြ အတြက္ လုပ္ ကို လုပ္ သင့္ တဲ့ အေၾကာေလွ်ာ့ နည္း (၃) မ်ိဳး သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တာ လုံးဟာ တစ္ေနရာမွာ တသမတ္ တည္း အၿမဲတမ္း ထိုင္ေနရမယ္ဆိုရင္ ဒီအေၾကာ္ေလွ်ာ့နည္းေတြ ကို လုပ္ေပးသင့္ ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အာ႐ုံစိုက္ၿပီး အထိုင္မ်ားတဲ့ ႐ုံးဝန္ထမ္း လိုမ်ိဳးေပါ့။ အေၾကာေလွ်ာ့ေပးျခင္းဟာ ႂကြက္သားနဲ ႔စိတ္ဖိဆီး မႈကို ေျပေပ်ာက္ေစႏိုင္ၿပီး ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို ေကာင္းေစတယ္၊ အဆီစုမႈကို တားဆီးေပး ပါ တယ္ ။ ဒီေတာ့ ဘယ္ေနရာမွာ ပဲျဖစ္ျဖစ္ အလြယ္တကူ အေၾကာေလွ် ာ့ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေလး …

လူတိုင္းမသိေသးတဲ့ ၾကာသပေတးသားသမီးအေၾကာင္း
Astrology

လူတိုင္းမသိေသးတဲ့ ၾကာသပေတးသားသမီးအေၾကာင္း

လူတိုင္းမသိေသးတဲ့ ၾကာသပေတးသားသမီးအေၾကာင္း ၾကာသပေတး သားသမီးမ်ားဟာ ေအးေအးေဆးေဆး ေနတတ္တဲ့ သူမ်ား ျဖစ္ၾကတယ္။ ခြင့္လြတ္ သီးခံတတ္ ၾကပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြရဲ႕ ခ်စ္ခင္မႈ ကိုလည္း တာရွည္ပိုင္ဆိုင္ ထားၾကတယ္ မဟုတ္ရင္ မခံတတ္ တဲ့စိတ္ ရွိတာလည္း ၾကာသပေတးပါ။ ျဖစ္လာတဲ့ ကိစၥေတြကို အမွန္တရား ဘက္က ရပ္တည္ ၾကတယ္။ မိသားစုထဲမွာ စကားမ်ား ရန္ျဖစ္ၾက ရင္လည္း ကိုယ့္ဘက္က အရင္ဆုံး ေက်ေအးေပး တတ္ၾကတယ္ အနစ္နာခံေပး တတ္တာ ၾကာသပေတးပါ။ ၾကာသပေတးမ်ားဟာ လူေတြ အေပၚ ေမတၱာ ထားတတ္တယ္။ ကိုယ့္ မိသားစုထဲက လူတစ္ေယာက္ေယာက္ကို သံေယာဇဥ္ ရွိရွိနဲ႔ …

Religious

ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္ သရဏဂုံ တင္တဲ့ ရည္႐ြယ္ခ်က္

ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္ သရဏဂုံ တင္တဲ့ ရည္႐ြယ္ခ်က္ သရဏဂုံ ကြယ္လြန္ ၿပီးေနာက္ အေလာင္းကို သရဏဂုံ တင္မႈဟာ ဗုဒၶ ဘာသာဝင္ေတြ ရဲ႕ ထုံးစံ တစ္ခုျဖစ္ ေန ပါ ၿပီ ။ ဘယ္ ေလာက္ ပဲ ဆင္းရဲ နိမ့္ပါး ပါေစ က်န္ရစ္သူ မိသားစု ေတြက သရဏဂုံ တင္ ျဖစ္ ေအာင္ ႀကိဳးစား တတ္ ၾက ပါ တယ္ ။ အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ အ ေလာင္းကို သရဏဂုံ တင္ခြင့္ မရ လိုက္ တဲ့ အခါ မ်ိဳး မွာ …