အဆုတ္ ထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဂ်င္းနဲ႔ ဘယ္လို ဖယ္ရွားမလဲ
လူတစ္ေယာက္ အသက္ရွင္ ဖို႔အ တြက္ အေရးႀကီး တဲ့အဂၤါ အစိတ္ အပိုင္းေတြ ထဲမွာအဆုတ္လည္း ပါဝင္ေန ပါတယ္ ။ လူတစ္ေယာက္ အသက္ရွင္ဖို႔ အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ ထဲမွာအဆုတ္ လည္း ပါဝင္ေန ပါတ ယ္။
အထူးသျဖင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ တတ္သူေတြ ဆိုရင္ အဆုတ္ကို သ တိထားၿပီး အဆုတ္ထဲက အ ဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပး သင့္ပါ တယ္။
ဂ်င္း>>>ဂ်င္းကို အသုံးျပဳၿပီး အ ဆုတ္ထဲ က အဆိပ္အေတာက္ေတြ ကို ဖယ္ရွာ းႏိုင္ပါ တယ္။
၂၀၁၂ ခုႏွစ္ကေတြ႕ရွိ ခဲ့တဲ့ သုေတ သနအရ ဂ်င္းမွာအဆုတ္ကင္ဆာ ေရာဂါကို လည္း ကာကြယ္ ႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။
(အဆုတ္ကို သန႔္ရွင္းဖို႔ ဂ်င္းေရ ေႏြးၾကမ္း) > >>မီးဖိုေပၚမွာ ေရ ေႏြးကို ပြက္ပြက္ဆူေအာင္တည္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ဂ်င္းကို ပါးပါးလွီ းထားပါ ။
လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း ၁ ဇြန္းစာေလာက္ ကို ေရေႏြး ၁ ခြက္ခြဲစာေလာက္ထဲ ခပ္လိုက္ပါ။၅ မိနစ္ကေန ၁၀ မိနစ္ၾကားေလာက္ ထား လိုက္ ပါ။
ဂ်င္းေတြဖယ္ လိုက္ၿပီး သံပုရာသီးေလး အနည္း ငယ္ ညႇစ္ၿပီး ေသာက္ လိုက္ ပါ။ ဟင္းခ်က္ တိုင္းလည္းဂ်င္းကို ထည့္ၿပီး ခ်က္ျပဳတ္ေပ းပါ ။ ဒီလို နည္းလမ္းေတြက ကိုယ္ခံအား ကိုတက္ ေစၿပီး အဆုတ္ထဲက အဆိပ္ အေတာက္ေတြ ကို ဖယ္ရွားေပး ႏိုင္ပါ တယ္ ။
မွတ္ခ်က္>>>ေသြးတို းရွိ သူ ေတြ၊ ႏွလုံးေရာဂါ ရွိ သူ ေတြက ေတာ့ ဂ်င္း ကို အလြန္ အကြၽံ မစား သင့္ပါ ဘူ း။
Credit
Unicode
အဆုတ် ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဂျင်းနဲ့ ဘယ်လို ဖယ်ရှားမလဲ
လူတစ်ယောက် အသက်ရှင် ဖို့အ တွက် အရေးကြီး တဲ့အင်္ဂါ အစိတ် အပိုင်းတွေ ထဲမှာအဆုတ်လည်း ပါဝင်နေ ပါတယ် ။ လူတစ်ယောက် အသက်ရှင်ဖို့ အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ထဲမှာအဆုတ် လည်း ပါဝင်နေ ပါတ ယ်။
အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်သောက် တတ်သူတွေ ဆိုရင် အဆုတ်ကို သ တိထားပြီး အဆုတ်ထဲက အ ဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေး သင့်ပါ တယ်။
ဂျင်း>>>ဂျင်းကို အသုံးပြုပြီး အ ဆုတ်ထဲ က အဆိပ်အတောက်တွေ ကို ဖယ်ရှာ းနိုင်ပါ တယ်။
၂၀၁၂ ခုနှစ်ကတွေ့ရှိ ခဲ့တဲ့ သုတေ သနအရ ဂျင်းမှာအဆုတ်ကင်ဆာ ရောဂါကို လည်း ကာကွယ် နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
(အဆုတ်ကို သန့်ရှင်းဖို့ ဂျင်းရေ နွေးကြမ်း) > >>မီးဖိုပေါ်မှာ ရေ နွေးကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် ဂျင်းကို ပါးပါးလှီ းထားပါ ။
လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၁ ဇွန်းစာလောက် ကို ရေနွေး ၁ ခွက်ခွဲစာလောက်ထဲ ခပ်လိုက်ပါ။၅ မိနစ်ကနေ ၁၀ မိနစ်ကြားလောက် ထား လိုက် ပါ။
ဂျင်းတွေဖယ် လိုက်ပြီး သံပုရာသီးလေး အနည်း ငယ် ညှစ်ပြီး သောက် လိုက် ပါ။ ဟင်းချက် တိုင်းလည်းဂျင်းကို ထည့်ပြီး ချက်ပြုတ်ပေ းပါ ။ ဒီလို နည်းလမ်းတွေက ကိုယ်ခံအား ကိုတက် စေပြီး အဆုတ်ထဲက အဆိပ် အတောက်တွေ ကို ဖယ်ရှားပေး နိုင်ပါ တယ် ။
မှတ်ချက်>>>သွေးတို းရှိ သူ တွေ၊ နှလုံးရောဂါ ရှိ သူ တွေက တော့ ဂျင်း ကို အလွန် အကျွံ မစား သင့်ပါ ဘူ း။
No Comments