အခ်စ္ဦးနဲ႔လြဲၿပီးမွ ျဖစ္ေပၚလာတဲ႔အခ်စ္က ပိုေကာင္းေၾကာင္း သက္ေသ (၅) ခု

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အသည္းကြဲၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ေနာက္တစ္ခါ ထပ္ခ်စ္ဖို႔ေၾကာက္သြားတတ္ၿပီး အတည္မခ်စ္မိေအာင္ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကန႔္သတ္ထားေလ ့ရွိၾကပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ ဒီလိုစိတ္မ်ိဳးနဲ႔ ကန႔္သတ္ထားတာ မေကာင္းပါဘူး။ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့အသည္းကြဲၿပီး တဲ့ေနာက္မွာ ျဖစ္လာတဲ့အခ်စ္က ပိုၿပီးေကာင္းမြန္တယ္ဆိုတာ ယခုေျပာျပေပးမဲ႕ အခ်က္ေတြက သက္ေသပါပဲ။

(၁) အသည္းအသန္မခံစားေတာ့ဘူး

အသည္းကြဲၿပီး ေနာက္တစ္ေခါက္ထပ္ခ်စ္မိတဲ့အခါ ဒီလူအေပၚ လုံးဝစိတ္ႏွစ္ၿပီး မခံစားေတာ့ဘဲ ေပ်ာ္စရာေတြကိုအတူတူဖန္တီးမယ္၊ စိတ္ညစ္စရာေတြကိုလည္း ေပါ့ေပါ့ပါးပါးနဲ႕ပဲ ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္လာပါ လိမ့္မယ္။

(၂) စိတ္ထားတတ္ေနၿပီ

ကိုယ့္ကိုဂ႐ုမစိုက္လို႔ဆိုၿပီး အေသးစိတ္ကအစ feel မေနေတာ့ဘူး။ အလြန္အမင္း တြယ္ကပ္မေနေတာ့ဘူး။ အရာအားလုံး သူမွသူ ျဖစ္မေနေတာ့ဘူး။လြတ္လပ္တဲ့စိတ္ထားမ်ိဳး ထားတတ္သြားၿပီး တစ္ဖက္လူကိုလည္း ဖိအားေတြမေပးေတာ့ဘူး။

(၃) ကိုယ့္ကိုယ္ကိုဦးစားေပးတတ္ၿပီ

သူကကိုယ့္ရဲ႕ဘဝ၊ သူကကိုယ့္ရဲ႕အရာရာ၊ သူမရွိရင္မျဖစ္လို႔ သူ႔ကို ကိုယ့္ရဲ႕အရာအားလုံးထက္ဦးစားေပးတာမ်ိဳးေတြ အရင္က လုပ္ခဲ့ သေလာက္ အခုေတာ့ မလုပ္ေတာ့ဘူး။ သူ႔ထက္ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုၿပီး ဦးစားေပးတတ္ၿပီ။

(၄) ဆိုးက်ိဳးေတြကိုႀကိဳျမင္ၿပီးေရွာင္တတ္ၿပီ

အရမ္းခ်စ္ရင္ အရမ္းခံစားရတယ္၊ ခ်စ္ျပလြန္းရင္ ပစ္ခ်ခံရတတ္တယ္ ဆိုတာေတြကို ေကာင္းေကာင္းနားလည္ေနၿပီ။ ကိုယ္ဘာလုပ္ရင္ ဘာျဖစ္မယ္ဆိုတာသိေနၿပီမို႔ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ႀကိဳျမင္ၿပီး ေရွာင္တတ္ ေနၿပီ။

(၅) ပိုရင့္က်က္သြားျပီ

ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္အတြက္အရာအားလုံးကို ေပးဆပ္မွာပဲ၊ ကိုယ့္ကိုအရာအားလုံးထက္ ဦးစားေပးမွာပဲ၊ ကိုယ္ေျပာရင္ေတာ့ နားေထာင္မွာပဲဆိုတဲ့ ကေလးဆန္တဲ႕ အေတြးေတြမရွိေတာ့ဘူး။ သူ႔ဘက္ကိုယ့္ဘက္ ျမင္ေအာင္ၾကည့္တတ္ၿပီး လက္ေတြ႕က်က် ေတြးေတာတတ္ၿပီ။ပထမအခ်စ္ထက္ ဒုတိယအႀကိမ္ျဖစ္လာတဲ့ အခ်စ္မွာ ပိုရင့္က်က္သြားၿပီ။ေလးစားစြာျဖင့္

Crd

Unicode

အချစ်ဦးနဲ့လွဲပြီးမှ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အချစ်က ပိုကောင်းကြောင်း သက်သေ (၅) ခု

လူတော်တော်များများက အသည်းကွဲပြီးတဲ့နောက်မှာ နောက်တစ်ခါ ထပ်ချစ်ဖို့ကြောက်သွားတတ်ပြီး အတည်မချစ်မိအောင်ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကန့်သတ်ထားလေ့ရှိကြပါတယ်။

တကယ်တော့ ဒီလိုစိတ်မျိုးနဲ့ ကန့်သတ်ထားတာ မကောင်းပါဘူး။ဘာလို့လဲဆိုတော့အသည်းကွဲပြီး တဲ့နောက်မှာ ဖြစ်လာတဲ့အချစ်က ပိုပြီးကောင်းမွန်တယ်ဆိုတာ ယခုပြောပြပေးမဲ့ အချက်တွေက သက်သေပါပဲ။

(၁) အသည်းအသန်မခံစားတော့ဘူး

အသည်းကွဲပြီး နောက်တစ်ခေါက်ထပ်ချစ်မိတဲ့အခါ ဒီလူအပေါ် လုံးဝစိတ်နှစ်ပြီး မခံစားတော့ဘဲ ပျော်စရာတွေကိုအတူတူဖန်တီးမယ်၊ စိတ်ညစ်စရာတွေကိုလည်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ပဲ ကျော်ဖြတ်နိုင်လာပါ လိမ့်မယ်။

(၂) စိတ်ထားတတ်နေပြီ

ကိုယ့်ကိုဂရုမစိုက်လို့ဆိုပြီး အသေးစိတ်ကအစ feel မနေတော့ဘူး။ အလွန်အမင်း တွယ်ကပ်မနေတော့ဘူး။ အရာအားလုံး သူမှသူ ဖြစ်မနေတော့ဘူး။လွတ်လပ်တဲ့စိတ်ထားမျိုး ထားတတ်သွားပြီး တစ်ဖက်လူကိုလည်း ဖိအားတွေမပေးတော့ဘူး။

(၃) ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဦးစားပေးတတ်ပြီ

သူကကိုယ့်ရဲ့ဘဝ၊ သူကကိုယ့်ရဲ့အရာရာ၊ သူမရှိရင်မဖြစ်လို့ သူ့ကို ကိုယ့်ရဲ့အရာအားလုံးထက်ဦးစားပေးတာမျိုးတွေ အရင်က လုပ်ခဲ့ သလောက် အခုတော့ မလုပ်တော့ဘူး။ သူ့ထက်ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုပြီး ဦးစားပေးတတ်ပြီ။

(၄) ဆိုးကျိုးတွေကိုကြိုမြင်ပြီးရှောင်တတ်ပြီ

အရမ်းချစ်ရင် အရမ်းခံစားရတယ်၊ ချစ်ပြလွန်းရင် ပစ်ချခံရတတ်တယ် ဆိုတာတွေကို ကောင်းကောင်းနားလည်နေပြီ။ ကိုယ်ဘာလုပ်ရင် ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာသိနေပြီမို့ ဆိုးကျိုးတွေကို ကြိုမြင်ပြီး ရှောင်တတ် နေပြီ။

(၅) ပိုရင့်ကျက်သွားပြီ

ကိုယ့်ချစ်သူက ကိုယ့်အတွက်အရာအားလုံးကို ပေးဆပ်မှာပဲ၊ ကိုယ့်ကိုအရာအားလုံးထက် ဦးစားပေးမှာပဲ၊ ကိုယ်ပြောရင်တော့ နားထောင်မှာပဲဆိုတဲ့ ကလေးဆန်တဲ့ အတွေးတွေမရှိတော့ဘူး။ သူ့ဘက်ကိုယ့်ဘက် မြင်အောင်ကြည့်တတ်ပြီး လက်တွေ့ကျကျ တွေးတောတတ်ပြီ။ပထမအချစ်ထက် ဒုတိယအကြိမ်ဖြစ်လာတဲ့ အချစ်မှာ ပိုရင့်ကျက်သွားပြီ။လေးစားစွာဖြင့်Credit: Aunty may