ဝါေနတဲ့သြားေတြကို လံုးဝျဖဴသန္႕သြားေစမယ့္ အလြယ္ဆံုးနည္းလမ္းမ်ား

အလွေတြျပင္စရာ မလိုဘဲ လွနိုင္မယ့္ နည္းလမ္ းမရွိဘူးလား ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းရဲ႕အေျဖကို လူတိုင္းသိခ်င္ၾကပါတယ္။ တ ကယ္ေတာ့ အလွေတြျပင္ စရာမလုိဘဲ လွနိုင္မယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ တစ္ခု ရွိ ပါ တယ္ ။

အဲ့ဒါကေတာ့ အျပံဳး ပါပဲ။ အျပံဳးေလး လွရင္ လူလည္း လွသြာ းပါတယ္ ။ အျပံဳးေလးလွဖို႕အတြက္ သြားေလးေတြလည္းလွဖို႕လိုပါတယ္။ သြားေလးေတြလွခ်င္ရင္ သြားဝါတာ၊ကြမ္းဂ်ိဳးနဲ႕ေက်ာက္ဂ်ိဳးေတြကို ဒီနည္းေတြသံုးျပီးဖယ္ရွားလိုက္ပါ။

မုန္႕ဖုတ္ဆိုဒါ

မုန္႕ဖုတ္ဆိုဒါ တစ္ဇြန္းနဲ႕ဆား အနည္းငယ္ ကိုေရာျပီး ေရစိုေနတဲ့့ သြားပြတ္တံ ေလးနဲ႕တို႕ယူကာ သြား တိုက္သလို ပဲ တိုက္ ေပး ပါ ။ တစ္ေန႕နွစ္ၾကိမ္ပံုမွန္တိုက္ေပးရံုနဲ႕ ျဖဴသန္႕ေနတဲ့ သြားေလးေတြ ျဖစ္သြားပါ လိမ့္ မယ္။

လိေမၼာ္ခြံ

လိေမၼာ္သီး စားျပီးရင္ လိေမၼာ္ခြံကို လႊင့္မပစ္ဘဲ သြားကို ပြတ္တိုက္ ေပး လိုက္ ပါ။ လိေမၼာ္ခြံက သြားဝါတာ၊သြားဂ်ိဳးကပ္ တာေတြကို ခ်က္ခ်င္းျဖဴသန္႕သြားေစ နိုင္ ပါ တယ္္ ။

အရည္ရႊမ္းသီးမ်ား

ခရမ္းခ်ဉ္သီး၊ စေတာ္ဘယ္ရီသီးနဲ႕ လိေမၼာ္သီးတို႕ကို ၾကိတ္ စက္ နဲ႕ၾကိတ္ျပီး ရလာတဲ့ အႏွစ္ကို သြားပြတ္တံနဲ႕ယူကာ သြားတိုက္ သလို တိုက္ေပး လိုက္ ပါ ။

ေန႕တိုင္းမနက္တစ္ခါ၊ ညဘက္တစ္ခါ ပံုမွန္တိုက္ ေပးသြားရင္ သြားမွာကပ္ေနတဲ့ ဂ်ိဳးေတြ လံုးဝကို ေျပာင္စင္ျပီး သြားေလးေတြေ ဖြးသြာ းပါ လိမ့္ မယ္ ။ အ ဆံုး ထိ ဖတ္ ရႈ ေပး တဲ႕ ပ ရိတ္ သတ္ မ်ား ကို ေက်း ဇူး အ ထူး တင္ ရွိ ပါ သည္ ။

written by PP

Unicode

ဝါနေတဲ့သွားတွေကို လုံးဝဖြူသန့်သွားစေမယ့် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းများ

အလှတွေပြင်စရာ မလိုဘဲ လှနိုင်မယ့် နည်းလမ် းမရှိဘူးလား ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့အဖြေကို လူတိုင်းသိချင်ကြပါတယ်။ တ ကယ်တော့ အလှတွေပြင် စရာမလိုဘဲ လှနိုင်မယ့် လျှို့ဝှက်ချက် တစ်ခု ရှိ ပါ တယ် ။

အဲ့ဒါကတော့ အပြုံး ပါပဲ။ အပြုံးလေး လှရင် လူလည်း လှသွာ းပါတယ် ။ အပြုံးလေးလှဖို့အတွက် သွားလေးတွေလည်းလှဖို့လိုပါတယ်။ သွားလေးတွေလှချင်ရင် သွားဝါတာ၊ကွမ်းဂျိုးနဲ့ကျောက်ဂျိုးတွေကို ဒီနည်းတွေသုံးပြီးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ဇွန်းနဲ့ဆား အနည်းငယ် ကိုရောပြီး ရေစိုနေတဲ့ သွားပွတ်တံ လေးနဲ့တို့ယူကာ သွား တိုက်သလို ပဲ တိုက် ပေး ပါ ။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ပုံမှန်တိုက်ပေးရုံနဲ့ ဖြူသန့်နေတဲ့ သွားလေးတွေ ဖြစ်သွားပါ လိမ့် မယ်။

လိမ္မော်ခွံ

လိမ္မော်သီး စားပြီးရင် လိမ္မော်ခွံကို လွှင့်မပစ်ဘဲ သွားကို ပွတ်တိုက် ပေး လိုက် ပါ။ လိမ္မော်ခွံက သွားဝါတာ၊သွားဂျိုးကပ် တာတွေကို ချက်ချင်းဖြူသန့်သွားစေ နိုင် ပါ တယ် ။

အရည်ရွှမ်းသီးများ

ခရမ်းချဉ်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီသီးနဲ့ လိမ္မော်သီးတို့ကို ကြိတ် စက် နဲ့ကြိတ်ပြီး ရလာတဲ့ အနှစ်ကို သွားပွတ်တံနဲ့ယူကာ သွားတိုက် သလို တိုက်ပေး လိုက် ပါ ။

နေ့တိုင်းမနက်တစ်ခါ၊ ညဘက်တစ်ခါ ပုံမှန်တိုက် ပေးသွားရင် သွားမှာကပ်နေတဲ့ ဂျိုးတွေ လုံးဝကို ပြောင်စင်ပြီး သွားလေးတွေေ ဖွးသွာ းပါ လိမ့် မယ် ။ အ ဆုံး ထိ ဖတ် ရှု ပေး တဲ့ ပ ရိတ် သတ် များ ကို ကျေး ဇူး အ ထူး တင် ရှိ ပါ သည် ။

written by PP