ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း - Amawpyay

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း
Health

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့္တင္း သူမ်ား ႏွစ္ခ်က္ ေဆာင္႐ြက္ ေပးပါ ။ ေရခ်ိဳးခါနီး ေျခဖဝါး ဆားပြတ္ၿပီးမွ ေရခ်ိဳးပါ ။( အပူထုတ္ ေရခ်ိဳးနည္း လမ္းၫႊန္ခ်က္ကို တင္ထား ၿပီးပါၿပီ )

ေတာင့္တင္းတဲ့ ေနရာကို မန္က်ည္းေရ က်ဲက်ဲနဲ႔ လက္ႏွစ္ဖက္နဲ႔ ညႇပ္ၿပီး ပြတ္ေပးပါ ။ ေျခေပးပါ ။ ေျခၿပီးမွ ေရခ်ိဳးပါ ။

အ႐ြက္ သုံး႐ြက္ အနက္ ႀကိဳက္တဲ့ အ႐ြက္ တစ္႐ြက္ကို သုံးပါ ။

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း1

( ၁ ) ကိုရံႀကီး႐ြက္။

( ၂ ) ဗာဒံ႐ြက္။

( ၃ ) ငွက္ေပ်ာ႐ြက္

ညအိပ္တဲ့ အခါ သိပ္တင္းတဲ့ ေနရာကို ပတ္ၿပီး အိပ္ပါ ။ အ႐ြက္ ပတ္တဲ့ အခါမွာ ေနေရာင္ ထိတဲ့ဘက္ ၊ ေခ်ာတဲ့ ဘက္နဲ႔ အသားကို ထိရပါမယ္ ။

သူ႔ကို ပတ္ေတာ့မယ္ ဆိုရင္ အဘြား အသက္ ကရမက္ ၊ အမ်ိဳးသမီး အသက္ ကရမက္ ဆိုတဲ့ အတိုင္း ကရမက္ လိမ္းပါ ။ ကရမက္က အပူစုပ္မယ္ ။ ၿပီးမွ အ႐ြက္ပတ္ ။

အ႐ြက္ ကလည္း အပူ စုပ္မယ္ ။ ေတာင့္တာ တင္းတာ အေၾကာင္း ခံက ပူလြန္းလို႔ ။ ရာႏႈန္း ေလ်ာ့သြား ပါလိမ့္မယ္ ။

ဆရာႀကီး ဦးရန္ေအာင္

Credit

Unicode

ခြေသလုံးကြော တောင့်တင်းသူများအတွက် နတ်ဆေးသဖွယ် ဆေးနည်းကောင်း

ခြေသလုံးကြော တောင့်တင်း သူများ နှစ်ချက် ဆောင်ရွက် ပေးပါ ။ ရေချိုးခါနီး ခြေဖဝါး ဆားပွတ်ပြီးမှ ရေချိုးပါ ။( အပူထုတ် ရေချိုးနည်း လမ်းညွှန်ချက်ကို တင်ထား ပြီးပါပြီ )

တောင့်တင်းတဲ့ နေရာကို မန်ကျည်းရေ ကျဲကျဲနဲ့ လက်နှစ်ဖက်နဲ့ ညှပ်ပြီး ပွတ်ပေးပါ ။ ခြေပေးပါ ။ ခြေပြီးမှ ရေချိုးပါ ။

အရွက် သုံးရွက် အနက် ကြိုက်တဲ့ အရွက် တစ်ရွက်ကို သုံးပါ ။

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း2

( ၁ ) ကိုရံကြီးရွက်။

( ၂ ) ဗာဒံရွက်။

( ၃ ) ငှက်ပျောရွက်

ညအိပ်တဲ့ အခါ သိပ်တင်းတဲ့ နေရာကို ပတ်ပြီး အိပ်ပါ ။ အရွက် ပတ်တဲ့ အခါမှာ နေရောင် ထိတဲ့ဘက် ၊ ချောတဲ့ ဘက်နဲ့ အသားကို ထိရပါမယ် ။

သူ့ကို ပတ်တော့မယ် ဆိုရင် အဘွား အသက် ကရမက် ၊ အမျိုးသမီး အသက် ကရမက် ဆိုတဲ့ အတိုင်း ကရမက် လိမ်းပါ ။ ကရမက်က အပူစုပ်မယ် ။ ပြီးမှ အရွက်ပတ် ။

ေျခသလုံးေၾကာ ေတာင့့္တင္းသူမ်ားအတြက္ နတ္ေဆးသဖြယ္ ေဆးနည္းေကာင္း3

အရွက် ကလည်း အပူ စုပ်မယ် ။ တောင့်တာ တင်းတာ အကြောင်း ခံက ပူလွန်းလို့ ။ ရာနှုန်း လျော့သွား ပါလိမ့်မယ် ။

ဆရာကြီး ဦးရန်အောင်

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့
Health
အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့

အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃/၄ လခန့်ကစပြီး နှာမွှန်ရောဂါ စွဲကပ်လာပါတယ်.. အိပ်ယာထချိန် နံက်အစောပိုင်းဆို အတော်လေးမွှန်ပါသည်.. မနားမနေကိုနှာချေပါသည်။ အင်္ဂလိပ်ဆေး.. { စီထရင်း (သိုမဟုတ်) ဘာမီတွန်} သောက်ရင် ပျောက်ပါသည် ဆေးအာနိသင်ကုန်တာနှင့် ပြန်ဖြစ်ပါတော့သည်။ တကယ်မွှန်တဲ့နေ့ဆို စွတ်ကြယ်ဂျိုင်းပြတ်အင်္ကျီ ၃ ထည်လောက် နှာရည်ညှစ်ဖို့ ဆောင်ထားရပါသည်။ တရားထိုင်ချိန်၊ တရားမှတ်ချိန်ဆို နှာရည်တွေ တောက်တောက် တောက်တောက်နဲ့ အောက်ကိုစီးကျနေလောက်အောင်ကို မွှန်ပါတယ်… အနံဆိုးများတော့ မထွက်သေးပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လခန့်က fbပေါ်မှာ ဦးဇင်းတစ်ပါးတင် ထားတဲ့ ပိုစ်လေးတစ်ခု ဖတ်ရပါသည်။ သူ ၁၄ …

အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ
Health
အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ

အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ ျမန္မာနိုင္ငံမွ ဆရာ၀န္ တစ္ဦး တိဗက္ နိုင္ ငံကို အလည္အပတ္ ေရာက္ သြားခဲ့ပါတယ္။ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္၏ ညႊန္ျကားမွဳ ျဖင့္ ေတာင္ ေပၚရြာ ေလးတစ္ ရြာ၏ဘုန္းေတာ္ျကီးေက်ာ င္းတစ္ေက်ာင္းမွာ တည္းခိုခြင့္ ရခဲ့ပါတယ္။ ထို ဘုန္းျကီးေတာ္ျကီး ေက်ာင္း၏ ေက်ာင္းထိုင္ ဆရာေတာ္ လက္ေထာက္ ဆရာေတာ္တို ့မွာ အဂၤလိပ္စကားကို အ ေတာ္အသင့္ေျပာ နိုင္ျကရကား ယင္းဆရာ၀န္ အတြက္လြန္စြာ အဆင္ေျ ပ ေခ်ာေမြ ့လွေပသည္ ဧည့္ခံလိုက္သ ည္မွာလည္း …

Health
ခြေဖနောင့်ကွဲတာကို အချိန်တိုတိုနဲ့ သက်သာသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ

ခြေဖနောင့်ကွဲတာကို အချိန်တိုတိုနဲ့ သက်သာသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ ခြေဖနောင့်ကွဲနေပြီ ဆိုရင် ခန္ဓါကိုယ်မှာ ရေဓါတ်ခန်းခြောက် တယ် ဆိုပြီး လူအများစု ထင်ကြ ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားသော အကြောင်းအရင်းတွေ ကြောင့်လည်း ခြေဖနောင့် ကွဲတတ် ပါတယ်။ ၆။ ကိုယ်အလေး ချိန်များခြင်း ကိုယ်အလေးချိန် များလာတဲ့ အခါ ခြေဖနောင့်မှာ ဖိအားတွေ များလာ ပါတယ်။ အဲဒီအခါ ခြေဖနောင့်မှာ အစိုဓါတ် မရှိတော့ဘဲ ခြေဖနောင့်ကွဲ သွားတာပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်း လိုက်ရင် ခြေဖနောင့်ကွဲ တာလည်း သက်သာ သွားမှာ ပါ။ ၅။ ဗီတာမင်ဓါတ် ချို့တဲ့ခြင်း ခန္ဓါကိုယ်မှာ ဗီတာမင်၊ သတ္ထုဓါတ်နဲ့ …