သင့္အိမ္ထဲကို ပိုးမႊားေတြ ဘယ္ေတာ့မွ မလာေစေတာ့မယ့္ နည္းလမ္း (၁၀) မ်ိဳး

သင့္အိမ္ကို ပိုးမႊားကင္းစင္တဲ့အိမ္တစ္အိမ္ျဖစ္ေစခ်င္ေပမဲ့ ဓါတုပိုးသတ္ေဆးေတြကိုသုံးဖို႔လက္တြန႔္ေနလား။ သင့္ေရြးခ်ယ္မႈမွန္ပါတယ္။

ဓါတုပိုးသတ္ေဆးေတြဟာ အျပင္းဆုံး အဆိပ္ေတြ ျဖစ္ပီး ပိုးမႊားေတြကိုသာမက လူကိုလည္း ဒုက ၡေကာင္းေကာင္း ေပနိုင္ပါတယ္။ ဒါေတြကို ေရွာင္လႊားနိုင္ဖို႔ဆို ခုေျပာျပမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြက အနည္းနဲ႔ အမ်ား အသုံးဝင္ လိမ့္မယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။

(1) ပိုးဟပ္ေတြ

အရိုးရွင္းဆံုး ေျပာရရင္ ပိုးဟပ္ေတြဟာ အစားအစာနဲ႔ ေရရွိရာမွာ ရွင္သန္တဲ့ အတြက္ အစားအစာေတြကို သူတို႔လက္လွမ္း မမွီေအာင္ ထားဖို႔ လိုပါတယ္။

အဲ့လိုမွ မဟုတ္ရင္ေတာ့ ေထာင္ေခ်ာက္ေလး တစ္ခု ဖန္တီးလိုက္ပါ။ ရိုးရွင္း လြယ္ကူ ပါတယ္။ ေရသန႔္ဗူး အလြတ္တစ္လုံးကိုယူလိုက္ပါ။ ထိပ္ပိုင္းကို ကန္ေတာ့ပုံ ျဖစ္ေအာင္ ျဖတ္လိုက္ပါ။ ထိုကန္ေတာ့ေလးကို ထိုေရဗူးပိုင္း ထဲကို ျပန္ထည့္ပါ။

ပုံမွာျပထားတဲ့ အတိုင္းေပ့ါ။ ပီးရင္ေတာ့ ထိုပစၥည္းေလးကို ပိုးဟပ္ေတြ လာတတ္တဲ့ ေနရာမွာ ထားေပးပါ။ ပိုးဟပ္ေတြဟာ ေရဝင္ေသာက္ မွာျဖစ္ပီး ျပန္ထြက္ မရေတာ့ ပါဘူး။

(2) ယင္ေကာင္ေတြ

ဒီနည္းေလးကေတာ့ အသုံးပိုတည့္မွာပါ။ ယင္ေကာင္ေတြက တကယ့္ရန္သူေတြေလ။ သူတို႔အတြက္ေထာက္ေခ်ာက္ေလးတစ္ခုေျပာျပမယ္။

ဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ထဲကို ပန္းသီးပါဝင္တဲ့ ဗနီဂါ ကိုထည့္ပါ။ ေနာက္ပီး အခ်ဥ္ေပါက္ေနတဲ့ အသီး တစ္မ်ိဳးေရာေပါ့။ ပီးရင္ေတာ့ ေစာေစာက နည္းအတိုင္း စာရြက္တစ္ရြက္ကို ကန္ေတာ့ပုံ လုပ္ပီး ပုလင္းထဲ ထည့္ပါ။

ျပည့္စုံသြားပီ ဆိုရင္ေတာ့ ယင္ေကာင္မ်ားတဲ့ ေနရာမွာ ညအိပ္ ထား လိုက္ပါ။ မနက္က်ရင္ အက်ိဳးရလဒ္ကို မ်က္ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ။ လုပ္ၾကည့္ေနာ္။

(3) ျခင္ေတြ

ပထမရန္သူ ျခင္။ သူ႔ကိုႏွိမ္နင္းဖို႔ေတာ့ Citronella နဲ႔ lemongrass ဆီကို မီးစာလုပ္ပီး ထြန္းေပးပါ။ ဒါေတြက ျခင္နိုင္ပါတယ္။

ဒါမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ အုန္းဆီကို အျခားအပင္မွ ရရွိတဲ့ ဆီတမ်ိဳးမ်ိဳး (essential oil) အနည္းငယ္နဲ႔ေရာပီး အနည္းငယ္ခဲသြားပါေစ။ ထိုအရာကို အသားေပၚမွာ လိမ္းနိုင္ ပါတယ္။ သတိထားရမွာက essential oil မမ်ား ပါေစနဲ႔။

(4) ပိုးမႊားေတြ

အကုန္လုံး ပါဝင္ပါတယ္။ ျခင္ေတြယင္ေတြ ပိုးဟပ္ေတြဟာ lavender ကိုေၾကာက္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဝတ္ပါး သို႔မဟုတ္ ေရျမႇုပ္တစ္ခုကို lavender ဆီနဲ ႔စြဲေန ပါေစ။

တာ့ ထိုအရာကို သင့္အိမ္ရဲ့ေလေၾကာင္းသင့္တဲ့ ေနရာမွာ ထားပါ။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား lavender ကိုႀကိဳက္သေလာက္ ပိုးမႊားေတြကေတာ့ မုန္းပါတယ္။

စပေရးဗူး အလတ္စား ထဲကို lavender ဆီ အစက္သုံးဆယ္၊ ေရအျပည့္ေရာပီး လည္းအသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ lavender ဆီကို အသားအေရေပၚမွာ အသုံးျပဳျခင္း ကိုေတာ့ေရွာင္ပါ။

(5) ပုရြက္ဆိတ္ေတြ

အရက္က အသုံးဝင္ လာပါပီ။ အရက္ဆီ အနည္းငယ္ ပန္းကန္ေဆး ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရတို႔ကို ေရာပီး သမေအာင္ ေခါက္ပါ။ အျမဳပ္ေတြထြက္လာပီဆို ပုရြက္ဆိတ္ လမ္းေၾကာင္းေတြမွာ ျဖန္းထားလိုက္ပါ။ ပုရြက္ဆိတ္ ကင္းစင္တဲ့ အိမ္ေဂဟာေလးျဖစ္ေနေတာ့မွာပါ။

(6) ပ်ားေတြ

သင့္အိမ္ထဲမွာ ပ်ားအိမ္တည္ ေနပီလား။ ပ်ားဖြတ္သမားေတြ ၾကားပါက သူတို႔ အေျပးလာ ၾကပါ လိမ့္မယ္။ အဲ့လိုမွ မဟုတ္ရင္ေတာ့ သူတို႔ကို ႏွိမ္နင္းဖို႔ အျခားနည္းရွိပါတယ္။

Citrus Fruits လို႔ေခၚတဲ့ လိေမၼာ္သီး ေရွာက္သီး သံပုရာသီးတို႔ကို ေရနဲ႔ ၁၀မိနစ္ ၁၅မိနစ္ခန႔္ အပူေပးပါ။ ထို႔ေနာက္ ထိုအရည္ကို ဗူးထဲထည့္ပီး ျဖန္းေပးပါ။

(7) ပ်ားနဲ႔ ပုရြက္ဆိတ္မ်ိဳးႏြယ္ေတြ

ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ျခင္းဟာ အေကာင္းဆုံးပါ။ ျခေတြ ပ်ားေတြ အိမ္ထဲမွာ အုံျဖစ္ေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနရလား။ မပူပါနဲ႔။ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာကို ေရနဲ႔သင့္တင့္ေအာင္ေရာပီး ျဖန္းေပးပါ။ ထူးျခားမႈကို ေတြ႕ရမွာပါ။

(8) ပင့္ကူေတြ

ပင့္ကူေတြက tea tree ကိုမုန္းပါတယ္တဲ့။ ဒါဆို ဂြင္ပဲေလ။ ေရခြက္ဝက္၊ ဗနီဂါ ခြက္ဝက္ကို tea tree essential oil အနည္းငယ္နဲ႔ေရာျဖန္းရင္ ပင့္ကူေတြ ၾကာၾကာ ေနနိုင္မွာ တဲ့လား။

(9) ဒုတိယ ရန္သူေတာ္ ဂ်ပိုး

ဂ်ပိုးကိုနိုင္တာ ယူကလစ္ပါတဲ့။ ေရတစ္ခြက္ထဲကို ယူကလစ္ဆီ ၁၀စက္ေလာက္ ထည့္ပီးကုတင္တဝိုက္ျဖန္းပါ။ အိပ္ေမာမက်စဘူး က်သြားေစရမယ္။

ဂ်ပိုးရန္ကင္းကင္းေပါ့။ ခရီးခဏခဏသြားရသူဆိုလည္းမပူပါနဲ႔။ ယူကလစ္ဆီေလးသာေဆာင္ပါ။ တည္းခိုတည့္ေနရာမွာ ယူကလစ္ဆီကို tissue ထဲအနည္းငယ္ထည့္ပီး အိပ္ရာ တဝိုက္ပြတ္ပါ။

(10) အနံ့ဆိုးတဲ့ ပိုးေကာင္ေတြ

ထိုအေကာင္ေတြကို ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ တားလိုက္ပါ။ ေရ၂ခြက္ကို ၾကက္သြန္ျဖဴအမႈန႔္ လက္ဘက္ရည္ဇြန္း ၄ဇြန္းေလာက္ထည့္ပီး ခေလာက္ပါ။ ပီးရင္ေတာ့ အသုံးျပဳဖို႔ အဆင့္သင့္ပဲေပါ့။

Credit

Unicode

သင့်အိမ်ထဲကို ပိုးမွှားတွေ ဘယ်တော့မှ မလာစေတော့မယ့် နည်းလမ်း (၁၀) မျိုး

သင့်အိမ်ကို ပိုးမွှားကင်းစင်တဲ့အိမ်တစ်အိမ်ဖြစ်စေချင်ပေမဲ့ ဓါတုပိုးသတ်ဆေးတွေကိုသုံးဖို့လက်တွန့်နေလား။ သင့်ရွေးချယ်မှုမှန်ပါတယ်။

ဓါတုပိုးသတ်ဆေးတွေဟာ အပြင်းဆုံး အဆိပ်တွေ ဖြစ်ပီး ပိုးမွှားတွေကိုသာမက လူကိုလည်း ဒုက ္ခကောင်းကောင်း ပေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို ရှောင်လွှားနိုင်ဖို့ဆို ခုပြောပြမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေက အနည်းနဲ့ အများ အသုံးဝင် လိမ့်မယ်လို့ ယူဆပါတယ်။

(1) ပိုးဟပ်တွေ

အရိုးရှင်းဆုံး ပြောရရင် ပိုးဟပ်တွေဟာ အစားအစာနဲ့ ရေရှိရာမှာ ရှင်သန်တဲ့ အတွက် အစားအစာတွေကို သူတို့လက်လှမ်း မမှီအောင် ထားဖို့ လိုပါတယ်။

အဲ့လိုမှ မဟုတ်ရင်တော့ ထောင်ချောက်လေး တစ်ခု ဖန်တီးလိုက်ပါ။ ရိုးရှင်း လွယ်ကူ ပါတယ်။ ရေသန့်ဗူး အလွတ်တစ်လုံးကိုယူလိုက်ပါ။ ထိပ်ပိုင်းကို ကန်တော့ပုံ ဖြစ်အောင် ဖြတ်လိုက်ပါ။ ထိုကန်တော့လေးကို ထိုရေဗူးပိုင်း ထဲကို ပြန်ထည့်ပါ။

ပုံမှာပြထားတဲ့ အတိုင်းပေ့ါ။ ပီးရင်တော့ ထိုပစ္စည်းလေးကို ပိုးဟပ်တွေ လာတတ်တဲ့ နေရာမှာ ထားပေးပါ။ ပိုးဟပ်တွေဟာ ရေဝင်သောက် မှာဖြစ်ပီး ပြန်ထွက် မရတော့ ပါဘူး။

(2) ယင်ကောင်တွေ

ဒီနည်းလေးကတော့ အသုံးပိုတည့်မှာပါ။ ယင်ကောင်တွေက တကယ့်ရန်သူတွေလေ။ သူတို့အတွက်ထောက်ချောက်လေးတစ်ခုပြောပြမယ်။

ဖန်ခွက် တစ်ခွက်ထဲကို ပန်းသီးပါဝင်တဲ့ ဗနီဂါ ကိုထည့်ပါ။ နောက်ပီး အချဉ်ပေါက်နေတဲ့ အသီး တစ်မျိုးရောပေါ့။ ပီးရင်တော့ စောစောက နည်းအတိုင်း စာရွက်တစ်ရွက်ကို ကန်တော့ပုံ လုပ်ပီး ပုလင်းထဲ ထည့်ပါ။

ပြည့်စုံသွားပီ ဆိုရင်တော့ ယင်ကောင်များတဲ့ နေရာမှာ ညအိပ် ထား လိုက်ပါ။ မနက်ကျရင် အကျိုးရလဒ်ကို မျက်မြင်တွေ့ရမှာပါ။ လုပ်ကြည့်နော်။

(3) ခြင်တွေ

ပထမရန်သူ ခြင်။ သူ့ကိုနှိမ်နင်းဖို့တော့ Citronella နဲ့ lemongrass ဆီကို မီးစာလုပ်ပီး ထွန်းပေးပါ။ ဒါတွေက ခြင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါမှမဟုတ်ရင်တော့ အုန်းဆီကို အခြားအပင်မှ ရရှိတဲ့ ဆီတမျိုးမျိုး (essential oil) အနည်းငယ်နဲ့ရောပီး အနည်းငယ်ခဲသွားပါစေ။ ထိုအရာကို အသားပေါ်မှာ လိမ်းနိုင် ပါတယ်။ သတိထားရမှာက essential oil မများ ပါစေနဲ့။

(4) ပိုးမွှားတွေ

အကုန်လုံး ပါဝင်ပါတယ်။ ခြင်တွေယင်တွေ ပိုးဟပ်တွေဟာ lavender ကိုကြောက် ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဝတ်ပါး သို့မဟုတ် ရေမြှုပ်တစ်ခုကို lavender ဆီနဲ့စွဲနေ ပါစေ။

တာ့ ထိုအရာကို သင့်အိမ်ရဲ့လေကြောင်းသင့်တဲ့ နေရာမှာ ထားပါ။ လူတော်တော်များများ lavender ကိုကြိုက်သလောက် ပိုးမွှားတွေကတော့ မုန်းပါတယ်။

စပရေးဗူး အလတ်စား ထဲကို lavender ဆီ အစက်သုံးဆယ်၊ ရေအပြည့်ရောပီး လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ lavender ဆီကို အသားအရေပေါ်မှာ အသုံးပြုခြင်း ကိုတော့ရှောင်ပါ။

(5) ပုရွက်ဆိတ်တွေ

အရက်က အသုံးဝင် လာပါပီ။ အရက်ဆီ အနည်းငယ် ပန်းကန်ဆေး ဆပ်ပြာနဲ့ ရေတို့ကို ရောပီး သမအောင် ခေါက်ပါ။ အမြုပ်တွေထွက်လာပီဆို ပုရွက်ဆိတ် လမ်းကြောင်းတွေမှာ ဖြန်းထားလိုက်ပါ။ ပုရွက်ဆိတ် ကင်းစင်တဲ့ အိမ်ဂေဟာလေးဖြစ်နေတော့မှာပါ။

(6) ပျားတွေ

သင့်အိမ်ထဲမှာ ပျားအိမ်တည် နေပီလား။ ပျားဖွတ်သမားတွေ ကြားပါက သူတို့ အပြေးလာ ကြပါ လိမ့်မယ်။ အဲ့လိုမှ မဟုတ်ရင်တော့ သူတို့ကို နှိမ်နင်းဖို့ အခြားနည်းရှိပါတယ်။

Citrus Fruits လို့ခေါ်တဲ့ လိမ္မော်သီး ရှောက်သီး သံပုရာသီးတို့ကို ရေနဲ့ ၁၀မိနစ် ၁၅မိနစ်ခန့် အပူပေးပါ။ ထို့နောက် ထိုအရည်ကို ဗူးထဲထည့်ပီး ဖြန်းပေးပါ။

(7) ပျားနဲ့ ပုရွက်ဆိတ်မျိုးနွယ်တွေ

ကြိုတင် ကာကွယ်ခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးပါ။ ခြတွေ ပျားတွေ အိမ်ထဲမှာ အုံဖြစ်နေလို့ စိတ်ညစ်နေရလား။ မပူပါနဲ့။ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာကို ရေနဲ့သင့်တင့်အောင်ရောပီး ဖြန်းပေးပါ။ ထူးခြားမှုကို တွေ့ရမှာပါ။

(8) ပင့်ကူတွေ

ပင့်ကူတွေက tea tree ကိုမုန်းပါတယ်တဲ့။ ဒါဆို ဂွင်ပဲလေ။ ရေခွက်ဝက်၊ ဗနီဂါ ခွက်ဝက်ကို tea tree essential oil အနည်းငယ်နဲ့ရောဖြန်းရင် ပင့်ကူတွေ ကြာကြာ နေနိုင်မှာ တဲ့လား။

(9) ဒုတိယ ရန်သူတော် ဂျပိုး

ဂျပိုးကိုနိုင်တာ ယူကလစ်ပါတဲ့။ ရေတစ်ခွက်ထဲကို ယူကလစ်ဆီ ၁၀စက်လောက် ထည့်ပီးကုတင်တဝိုက်ဖြန်းပါ။ အိပ်မောမကျစဘူး ကျသွားစေရမယ်။

ဂျပိုးရန်ကင်းကင်းပေါ့။ ခရီးခဏခဏသွားရသူဆိုလည်းမပူပါနဲ့။ ယူကလစ်ဆီလေးသာဆောင်ပါ။ တည်းခိုတည့်နေရာမှာ ယူကလစ်ဆီကို tissue ထဲအနည်းငယ်ထည့်ပီး အိပ်ရာ တဝိုက်ပွတ်ပါ။

(10) အနံ့ဆိုးတဲ့ ပိုးကောင်တွေ

ထိုအကောင်တွေကို ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ တားလိုက်ပါ။ ရေ၂ခွက်ကို ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့် လက်ဘက်ရည်ဇွန်း ၄ဇွန်းလောက်ထည့်ပီး ခလောက်ပါ။ ပီးရင်တော့ အသုံးပြုဖို့ အဆင့်သင့်ပဲပေါ့။

Writer-