ထိပ်ပြောင်တဲ့နေရာမှာဆံပင်ပြန်ပေါက်လာစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်း - Amawpyay

ထိပ်ပြောင်တဲ့နေရာမှာဆံပင်ပြန်ပေါက်လာစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်း

Knowledge

ထိပ်ပြောင်တဲ့နေရာမှာဆံပင်ပြန်ပေါက်လာစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်း

အသက်ကြီးလာရင် ထိပ်ပြောင်တာမျိုး ဖြစ်လေ့ရှိတာပါပဲ။ ဒီလိုထိပ်ပြောင်တဲ့နေရာမှာ ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

နည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိတဲ့ထဲကမှ လူတိုင်းလုပ်ရတာ အဆင်ပြေမယ့်နည်းလမ်းတချို့ကို ရွေးပြီး ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်မျိုးကို ရွေးလုပ်လို့ရပါတယ်။

အသက်ငယ်ပြီး ဆံပင်အရမ်းကျွတ်လို့ ထိပ်ပြောင်တဲ့သူတွေအတွက်လည်း တော်တော်အသုံးဝင်စေတဲ့ နည်းလမ်းလေးဖြစ်မှာပါ။

အုန်းဆီ

အုန်းဆီစစ်စစ်ကို ထိပ်ပြောင်နေတဲ့နေရာမှာ သေချာ နှိပ်နယ်ပြီး များများလိမ်းထားပေးပါ။ ၅ နာရီလောက်ထားပြီး ရေဆေးချလို့လည်းရသလို၊ တစ်ညလုံးထားပြီး မနက်ကျမှ ရေဆေးချလိုက်လည်း ရပါတယ်။

ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပတ်မှာ ၂ ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။

သံလြင္ဆီ

သံလွင်ဆီကို မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး အပူပေးပါ။ ပူလာရင် မီးဖိုပေါ်ကချပြီး အအေးခံပါ။ အေးသွားပြီဆိုမှ ထိပ်ပြောင်းတဲ့နေရာမှာ သေချာနှိပ်နယ်ပြီး များများလေးလိမ်းထားလိုက်ပါ။ အနည်းဆုံး ၁ နာရီထားပြီးမှ ရေဆေးချပါ။

ဒီနည်းလမ်းကိုတော့ တစ်ပတ်မှာ ၃ ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ရပါမယ်။

Jojoba Oil

Jojoba Oil ကို လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစာလောက်ယူပြီး ထိပ်ပြောင်တဲ့နေရာမှာ သေချာနှိပ်နယ်ပြီး လိမ်းထားပါ။ ၄ နာရီထားပြီးရင်တော့ ရေဆေးချလိုက်ပါ။

ဒီနည်းလမ်းကိုလည်း တစ်ပတ်မှာ ၃ ကြိမ်လုပ်ရပါမယ်။

Credit

Zawgyi

ထိပ္ေျပာင္တဲ့ေနရာမွာဆံပင္ျပန္ေပါက္လာေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္း

အသက္ႀကီးလာရင္ ထိပ္ေျပာင္တာမ်ိဳး ျဖစ္ေလ့ရွိတာပါပဲ။ ဒီလိုထိပ္ေျပာင္တဲ့ေနရာမွာ ဆံပင္ျပန္ေပါက္လာေစဖို႔ ကူညီေပးမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

နည္းလမ္းေတြအမ်ားႀကီးရွိတဲ့ထဲကမွ လူတိုင္းလုပ္ရတာ အဆင္ေျပမယ့္နည္းလမ္းတခ်ိဳ႕ကို ေ႐ြးၿပီး ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္မ်ိဳးကို ေ႐ြးလုပ္လို႔ရပါတယ္။

အသက္ငယ္ၿပီး ဆံပင္အရမ္းကြၽတ္လို႔ ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြအတြက္လည္း ေတာ္ေတာ္အသုံးဝင္ေစတဲ့ နည္းလမ္းေလးျဖစ္မွာပါ။

အုန္းဆီ

အုန္းဆီစစ္စစ္ကို ထိပ္ေျပာင္ေနတဲ့ေနရာမွာ ေသခ်ာ ႏွိပ္နယ္ၿပီး မ်ားမ်ားလိမ္းထားေပးပါ။ ၅ နာရီေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်လို႔လည္းရသလို၊ တစ္ညလုံးထားၿပီး မနက္က်မွ ေရေဆးခ်လိုက္လည္း ရပါတယ္။

ဒီနည္းလမ္းကို တစ္ပတ္မွာ ၂ ႀကိမ္ ပုံမွန္လုပ္ေပးပါ။

သံၾလငၦီ

သံလြင္ဆီကို မီးဖိုေပၚတင္ၿပီး အပူေပးပါ။ ပူလာရင္ မီးဖိုေပၚကခ်ၿပီး အေအးခံပါ။ ေအးသြားၿပီဆိုမွ ထိပ္ေျပာင္းတဲ့ေနရာမွာ ေသခ်ာႏွိပ္နယ္ၿပီး မ်ားမ်ားေလးလိမ္းထားလိုက္ပါ။ အနည္းဆုံး ၁ နာရီထားၿပီးမွ ေရေဆးခ်ပါ။

ဒီနည္းလမ္းကိုေတာ့ တစ္ပတ္မွာ ၃ ႀကိမ္ ပုံမွန္လုပ္ရပါမယ္။

Jojoba Oil

Jojoba Oil ကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းစာေလာက္ယူၿပီး ထိပ္ေျပာင္တဲ့ေနရာမွာ ေသခ်ာႏွိပ္နယ္ၿပီး လိမ္းထားပါ။ ၄ နာရီထားၿပီးရင္ေတာ့ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။

ဒီနည္းလမ္းကိုလည္း တစ္ပတ္မွာ ၃ ႀကိမ္လုပ္ရပါမယ္။

Credit

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Knowledge
သစ္စာဖောက်သော ခိုလေး

သစ္စာဖောက်သော ခိုလေး တခါတုန်းက အမဲလိုက်ဖို့ အတွက် သိမ်းငှက်တွေကို လေ့ကျင့်ပေးနေတဲ့ သိမ်းငှက်ဆရာ တဦး ရှိတယ် ။ တနေ့သောအခါ သိမ်းငှက်ဆရာရဲ့ ပိုက်ကွန်ထဲမှာ ခါငှက်တကောင် ဖမ်းမိပါတယ်။ အဖမ်းခံရတဲ့ ခါငှက်ဟာ သူ့ကို လွှတ်ပေးဖို့ တောင်းပန်တယ် ။ ” အကယ်၍ ကျွန်ုပ်ကိုသာ လွှတ်ပေးမည် သွားခွင့်ပေးမည် ဆိုပါက အခြားသော ခါငှက် အပေါင်းတို့ကို ဤပိုက်ကွန်ထဲသို့ ရောက်ရှိ ကျရောက်လာအောင် ကျွန်ုပ်ဟာ တည်ကြက် အဖြစ် အသုံးချခံပြီး လုပ်ဆောင်ပေးပါမည်” ဟု ခါငှက်က သိမ်းငှက်ဆရာကို ပြောလိုက်တယ် ။ ထိုအခါ သိမ်းငှက်ဆရာက.. ” မလွှတ်ပေးဘူး ၊ သင့်ကို …

Knowledge
သန်းကြွယ်သူဌေးကြီး၏ လွယ်ကူသော စီးပွားရှာနည်း

သန်းကြွယ်သူဌေးကြီး၏ လွယ်ကူသော စီးပွားရှာနည်း ဟိုတယ်တွင် လခစား လုပ်ကိုင်နေသော လူငယ်တစ်ယောက်သည် စီးပွားရေးစာအုပ်များ သူငှေးဖြစ်နည်းစာအုပ်များကို အမြဲဖတ်နေသော်လည်း တကယ်ကြီးပွားအောင် မည်သို့ စပြီးလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေသည်။ တစ်နေ့၌ ခရီးသွားလုပ်ငန်း ဦးဆောင်နေသော သန်းကြွယ် သူငှေးကြီးသည် အမှတ်မထင် သူငှေးဖြစ်နည်းစာအုပ်ဖတ်နေသော လူငယ်အား ‘ကောင်လေး’ မင်း တစ်ရက် တစ်သိန်းစုရင် နှစ်ပေါင်း သုံးဆယ်ဆိုရင် မင်းဘယ်လောက်ပိုင်ပြီလဲ? လူငယ်က အတန်ကြာ တွက်ချက်နေခိုက်သူးငှေးကြီး က တစ်ရက် တစ်သိန်း နှစ်ပေါင်း သုံးဆယ်ဆိုရင် သိန်းတစ်သောင်းကျော် ဆိုတော့ မင်း အသက် အခု နှစ်ဆယ်ပဲဆိုရင် နောက်အသက် ငါးဆယ်လောက်မှ ဒီပိုက်ဆံ ပိုင်ဆိုင်ရမှာ။ဒါတောင် သန်းကြွယ်သူငှေး မဖြစ်နိုင်သေးဘူး။ကောင်လေးက ဒါဆိုကျနော် …

Knowledge
စံပယ်(၉)ရွက် ဝမ်းကိုက်ပြတ်ဆေး

စံပယ်(၉)ရွက် ဝမ်းကိုက်ပြတ်ဆေး ဝမ်​းကိုက်​​ရောဂါဖြစ်​ရသည်​့ အ​ကြောင်​းအရင်​း ဝမ်​းကိုက်​​ရောဂါသည်​ များ​သောအားဖြင်​့ ပတ်​ဝန်​းကျင်​မသန်​့ရှင်​းမှု​ကြောင်​့ဖြစ်​ရပါသည်​။ထို့​ကြောင်​့ ပတ်​ဝန်​းကို တတ်​နိုင်​သမျှ သန်​့ရှင်​း​အောင်​ ထားရပါမည်​။မသန်​့ရှင်​း​သော​ရေကို ​သောက်​သုံးမိလျှင်​လည်​း ဖြစ်​တတ်​ပါသည်​။ထို့​ကြောင်​့ ​ရေကိုကျိုချက်​ပြီးမှ ​သောက်​သုံးသင်​့ပါသည်။မသန်​့ရှင်​း​သော ဟင်​းသီးဟင်​းရွက်​များ ချက်​ပြုတ်​စား​သောက်​မိလျှင်​လည်​း ဖြစ်​တတ်​ပါသည်​။ထို့​ကြောင်​့ ဟင်​းသီးဟင်​းရွက်​များကို စင်​ကြယ်​​အောင်​​ဆေးပြီးမှ ချက်​ပြုတ်​ စား​သောက်​သင်​့ပါသည်​။ မသန်​့ရှင်​း​သော အစားအစာများမှလည်​း ဖြစ်​တတ်​ပါသည်​။ထို့​ကြောင်​့ သန်​့ရှင်​းလတ်​ဆတ်​​သော အစားအစာများသာ စားသုံးသင်​့ပါသည်​။တိရစ္ဆာန်​မှရရှိ​သော နို့​ကြောင်​့လည်​း ဖြစ်​တတ်​ပါသည်​။ထို့​ကြောင်​့ ကြိုချက်​ပြီးမှ ​သောက်​သုံးသင်​့ပါသည်​။ တစ်ကိုယ်ရေမသန့်ရှင်းမှုကြောင့်လဲဖြစ်တတ်ပါသည်။ထို့​ကြောင်​့ လက်​ကိုစင်​ကြယ်​​ကောင်​​ဆေးခြင်​း ​ခြေသည်​း လက်​သည်​းများညှပ်​ခြင်​းဖြင်​့ တစ်​ကိုယ်​​ရေသန်​့ရှင်​းမှု ပြုလုပ်​သင်​့ပါသည်​။ ဝမ်​းကိုက်​​ရောဂါ လက္ခဏများ ဝမ်​းသွားရာတွင်​ ဝမ်​းများများမသွားရပဲ ဝမ်​းနဲနဲမျှသာသွားပြီး တစ်​​နေ့လျှင်​ ​ခြောက်​ကြိမ်​မှ ဆယ်​ကြိမ်​အထိ အကျိအချွဲများသွားတတ်​ပါသည်​။ဝမ်​းသွားလျှင်​ ဝမ်​းဗိုက်​ရစ်​ဆွဲပြီးမှ သွားတတ်​ပါသည်​။ တစ်​ခါတစ်​ရံမှာ …