အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား - Amawpyay

အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား
Knowledge

အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ားထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္း မအိပ္ရဘူး ဆိုတာ မ်ိဳး ကိုေတာ့ ၾကားဖူးၾက မွာပါ။

ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလမွာ သတိထားေနရဲ႕ၾကားက လုပ္လိုက္ တဲ့ အမွားေတြ ဆိုတာ ရွိတတ္ ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္းတန္း အိပ္ရင္ ဘာေတြျဖစ္ လာႏိုင္ လဲဆိုတာကို သိထားေစဖို႔ ေဝမွ်ေပး လိုက္ပါ တယ္ေနာ္။

ရင္ပူရင္ဆာ ျဖစ္ေစတယ္

ပုံမွန္အားျဖင့္ အစာအိမ္ထဲ ကေန အစာေတြကို ေျခဖ်က္ဖို႔ acid ကို ထုတ္လႊတ္ေပးပါတယ္။ လူေတြက ပုံမွန္အေနအထား အတိုင္း ေနတဲ့အခါ အစာေျခဖ်က္တဲ့ အရည္ေတြဟာ အစာအိမ္ရဲ႕ ေအာက္ဖက္မွာ စုေန တတ္ၾက ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ လွဲေလ်ာင္းလိုက္တဲ့ အခါမွာေတာ့ အဲဒီ့ အစာေျခအရည္ေတြဟာ အစာအိမ္ရဲ႕ ထိခိုက္လြယ္တဲ့ အပိုင္းေတြကို ထိခိုက္ေစၿပီး ရင္ပူ ရင္ဆာျဖစ္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚ လာေစတာပါ။ ဒီလိုျဖစ္ေပၚျခင္းက ရင္ဘတ္နဲ႔ လည္ေခ်ာင္းေတြမွာ နာက်င္မႈေတြ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္မေပ်ာ္ေစဘူး

အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

ထမင္း စားၿပီးၿပီးခ်င္း အိပ္တဲ့ အခါ အစာအိမ္ထဲမွာ အစာေတြျပည့္ေနတဲ့အတြက္ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစ ပါတယ္။ ဒါက အိပ္စက္ျခင္းကို ေကာင္းစြာ

ေႏွာင့္ယွက္ႏိုင္ၿပီး ဆိုးဝါးတဲ့ အိပ္စက္ ပုံျဖစ္လာေစ ပါတယ္။ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ အခါ စိတ္မၾကည္လင္ျခင္းနဲ႔ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတြ ကို ျဖစ္ေပၚေစ ပါတယ္။

အိပ္မက္ဆိုးေတြ မက္ေစတယ္

ထမင္းစားၿပီး ခ်က္ခ်င္း အိပ္စက္တဲ့ အခါ ဗိုက္ကတင္းၿပီး ဇီဝျဖစ္ စဥ္ကို ေႏွာင့္ယွက္တဲ့အတြက္ ဦးေႏွာက္က ပိုအလုပ္လုပ္ေန တတ္ပါ တယ္။ ဒီလိုျဖစ္ စဥ္ေၾကာင့္ပဲ အိပ္စက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေနမထိ ထိုင္မသာ ျဖစ္ေန တာေၾကာင့္ အိပ္မက္ ဆိုးေတြ အျဖစ္ ျမင္မက္တတ္တာ ပါ။

ဝိတ္ပိုတက္ေစတယ္

အစာစား ထမင္းစားၿပီး ၿပီးခ်င္း တန္းအိပ္ရင္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

အစာစားၿပီး တာနဲ႔ အိပ္စက္ လိုက္တဲ့ အခါ ခႏၶာကိုယ္ ကေနၿပီး ကယ္လိုရီေလာင္ကြၽမ္းဖို႔ အခ်ိန္ မလုံေလာက္တဲ့ အတြက္ ဝိတ္ကို ပိုတက္ေစ တာပါ။ ခႏၶာကိုယ္မွာ မလိုအပ္တဲ့ ကယ္လိုရီေတြ စုပုံလာၿပီး တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ဝိတ္ပို တက္လာ ရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

Credit

Unicode

အစာစား ထမင်းစားပြီး ပြီးချင်း တန်းအိပ်ရင် ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများ

အစာစား ထမင်းစားပြီး ပြီးချင်း တန်းအိပ်ရင် ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများထမင်းစားပြီး ချက်ချင်း မအိပ်ရဘူး ဆိုတာ မျိုး ကိုတော့ ကြားဖူးကြ မှာပါ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်လေမှာ သတိထားနေရဲ့ကြားက လုပ်လိုက် တဲ့ အမှားတွေ ဆိုတာ ရှိတတ် ပါတယ်။ ဒီတော့ ထမင်းစားပြီး ချက်ချင်းတန်း အိပ်ရင် ဘာတွေဖြစ် လာနိုင် လဲဆိုတာကို သိထားစေဖို့ ဝေမျှပေး လိုက်ပါ တယ်နော်။

ရင်ပူရင်ဆာ ဖြစ်စေတယ်

ပုံမှန်အားဖြင့် အစာအိမ်ထဲ ကနေ အစာတွေကို ခြေဖျက်ဖို့ acid ကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ လူတွေက ပုံမှန်အနေအထား အတိုင်း နေတဲ့အခါ အစာခြေဖျက်တဲ့ အရည်တွေဟာ အစာအိမ်ရဲ့ အောက်ဖက်မှာ စုနေ တတ်ကြ ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် လှဲလျောင်းလိုက်တဲ့ အခါမှာတော့ အဲဒီ့ အစာခြေအရည်တွေဟာ အစာအိမ်ရဲ့ ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေပြီး ရင်ပူ ရင်ဆာဖြစ်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ် လာစေတာပါ။ ဒီလိုဖြစ်ပေါ်ခြင်းက ရင်ဘတ်နဲ့ လည်ချောင်းတွေမှာ နာကျင်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်မပျော်စေဘူး

ထမင်း စားပြီးပြီးချင်း အိပ်တဲ့ အခါ အစာအိမ်ထဲမှာ အစာတွေပြည့်နေတဲ့အတွက် အိပ်မပျော်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေ ပါတယ်။ ဒါက အိပ်စက်ခြင်းကို ကောင်းစွာ

နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး ဆိုးဝါးတဲ့ အိပ်စက် ပုံဖြစ်လာစေ ပါတယ်။ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်မပျော်တဲ့ အခါ စိတ်မကြည်လင်ခြင်းနဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတွေ ကို ဖြစ်ပေါ်စေ ပါတယ်။

အိပ်မက်ဆိုးတွေ မက်စေတယ်

ထမင်းစားပြီး ချက်ချင်း အိပ်စက်တဲ့ အခါ ဗိုက်ကတင်းပြီး ဇီဝဖြစ် စဉ်ကို နှောင့်ယှက်တဲ့အတွက် ဦးနှောက်က ပိုအလုပ်လုပ်နေ တတ်ပါ တယ်။ ဒီလိုဖြစ် စဉ်ကြောင့်ပဲ အိပ်စက်တဲ့အချိန်မှာ နေမထိ ထိုင်မသာ ဖြစ်နေ တာကြောင့် အိပ်မက် ဆိုးတွေ အဖြစ် မြင်မက်တတ်တာ ပါ။

ဝိတ်ပိုတက်စေတယ်

အစာစားပြီး တာနဲ့ အိပ်စက် လိုက်တဲ့ အခါ ခန္ဓာကိုယ် ကနေပြီး ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းဖို့ အချိန် မလုံလောက်တဲ့ အတွက် ဝိတ်ကို ပိုတက်စေ တာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ မလိုအပ်တဲ့ ကယ်လိုရီတွေ စုပုံလာပြီး တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဝိတ်ပို တက်လာ ရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

ရိုးဂုဏ်ဆိုတာ တန်ဖိုးဖြတ်လို့ မရဘူး
Knowledge
” ရိုးဂုဏ်ဆိုတာ တန်ဖိုးဖြတ်လို့ မရဘူး “

” ရိုးဂုဏ်ဆိုတာ တန်ဖိုးဖြတ်လို့ မရဘူး “ ငါ့လောက်ခြေထောက် များတဲ့သူကမ္ဘာမှာရှိရဲ့လားလို့ ကျောက်တုံးပေါ်က ကင်းခြေများက ကြွေးကြော်တော့ သူနေတဲ့နေရာနဲ့အနီးနားက ကျောက်ကုန်းပေါ်က ပို့နတ်သံကောင်က မင်းကငါ့ကို ပြိုင်ဝံ့လို့လားပြောလိုက်တော့ ခင်ဗျားကိုတော့ကျွန်နော် မပြိုင်ဝံ့ပါလို့ကင်းခြေများက ပြောရှာပါသတဲ့…. တစ်နေ့တွင် အမိတာဘချမ်းသည် လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးထွက်ရန် ကိစ္စတစ်ခုပေါ်လာသည်။ လေယာဉ်ပေါ်ရှိ သူနှင့်ဘေးချင်းကပ်လျက်ကျသော လူတစ်ယောက်မှာ သူ့ထက်အသက်ကြီးပြီး ရိုးရိုးရှပ်အင်္ကျီနှင့် ဘောင်းဘီကိုသာ ဝတ်ထားသော သာမန် လူလတ်တန်းစားပုံစံပေါက်နေသည့် လူကြီးတစ်ယောက်ဖြစ်သည်။ ထိုလူကြီးမှာ ပညာတော့ တတ်ပုံရသည်။ သတင်းစာတစ်စောင်ကို ဖတ်နေတာတွေ့ရသည်။ ထိုစဉ် လေယာဉ်မယ်လေးက လက်ဖက်ရည်ဖြင့် လိုက်ဧည့်ခံလေသည်။ ထိုလူကြီးက လက်ဖက်ရည်ခွက်ကိုယူလိုက်ပြီး သူနှင့်ဘေးချင်းကပ် အမိတာဘချမ်းကို အသာအယာပြုံးပြလာလေသည်။bအမိတာဘချမ်းကလည်း ထိုလူ့ကို အခွင့်သာခိုက် ပြုံးပြလိုက်ပြီး “ဟဲလို” …

" ပိုက်ဆံ ရှာပါ စုပါ သုံးပါ မဖြုန်းပါနှင့် "
Knowledge
” ပိုက်ဆံ ရှာပါ စုပါ သုံးပါ မဖြုန်းပါနှင့် “

” ပိုက်ဆံ ရှာပါ စုပါ သုံးပါ မဖြုန်းပါနှင့် “ ပိုက်ဆံရှိမှ ဖြစ်တော့မယ်လို့ တွေးမိတဲ့အချိန်ဟာ ခရီးတစ်ခုကို စတင်ဖို့ လက်မှတ်စဝယ်တာနဲ့ တူပါတယ်။ လောကမှာ ပိုက်ဆံရှိမှ ပိုအဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်။ မိသားစုထဲမှာ ကြည့်ပါ။ ပိုက်ဆံရှာနိုင်တဲ့သူက ပိုအရေးပါ အရာရောက်ပါတယ်။ အပေါင်းအသင်းတွေ ကြားထဲ ကြည့်ပါ။ ပိုက်ဆံရှိတဲ့သူက ပိုလူရာဝင်ပါတယ်။ လူမှုအဖွဲ့အစည်း တစ်ခုခုကို ကြည့်ပါ။ ပိုက်ဆံပိုရှိတဲ့သူက ပိုအရာရောက်ပါတယ်။ ဒါဟာ လောကကြီးထဲမှာ ရာခိုင်နှုန်း တော်တော်များများ ဖြစ်နေတာပါ။ ဘယ်နည်းနဲ့ကြည့်ကြည့် သင် ပိုက်ဆံရှာရပါမယ်။ ငွေစုရပါမယ်။ သင်ပိုက်ဆံရှိမှ သင်ချစ်တဲ့သူတွေအတွက် သင်လုပ်ချင်တဲ့အရာတွေအတွက် သင်ပြောချင်တဲ့စကားတွေအတွက် သင်လိုချင်တဲ့အရာတွေအတွက် အားလုံးမဟုတ်ရင်တောင် တော်တော်များများလုပ်လို့ရမှာပါ။ “ခင်မင်မှုက ပိုအရေးကြီးတယ်” …

ခံတွင်း အနံ့ဆိုးကို ဘယ်လို ဖျောက်ကြမလဲ
Knowledge
ခံတွင်း အနံ့ဆိုးကို ဘယ်လို ဖျောက်ကြမလဲ

ခံတွင်း အနံ့ဆိုးကို ဘယ်လို ဖျောက်ကြမလဲ ခံတွင်း ပုတ် အနံ့ သည် လူတယောက် အတွက် မိမိကိုယ် ကို ယုံကြည်မူ့ မဲ့စေပါသည်။ ခံံတွင်းအနံ့ မကောင်း သူများသည် လူအများ ကြားတွင် စကားပြော ဆိုရာ တွင် မိမိ ၏ ပါးစပ်မှ အနံ့ ကြောင့် သူတပါးအား အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေသလို မိမိကိုယ်တိုင်လည်း သိမ်ငယ်ရပါသည် ။ ကျွန်တော် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရာ အရပ်တပါး၌် တောရ ကျောင်းတခုတွင် သီတင်းသုံး နေထိုင်သော ရဟန်းတပါးအား အခါ အခွင့်သင့်၍ သွားရောက် ဖူးခဲ့ပါသည်။ ထိုရဟန်းသည် စကားပြောသောအခါတွင် ပါးစပ်အား လက်ဝါးနှင့် ကာ၍ …