“အ႐ိုးက်ည္းေပါင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ”

ေပါက္ပန္းျဖဴကို စားေပးလွ်င္ အ႐ိုးက်ည္းေပါင္း ့ျဖစ္ျခင္းမွ ကင္းေဝးေစ ပါတယ္ ။ Sesbania grandiflora လို ႔ေခၚတဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴမွာ ပါဝင္ ထားတဲ့ ဓါတ္ တစ္ မ်ိဳး ဟာ အ႐ိုးက်ည္းေပါင္း ျဖစ္ေစ ႏိုင္တဲ့ ဆဲလ္ မ်ား ကို ကာကြယ္ေပး တယ္လို႔ ဆို ပါ တယ္ ။

ေပါက္ပန္းျဖဴမွာ အျဖဴေရာင္နဲ႔ အနီေရာင္ ရွိ ပါ တယ္ ။ ၂မ်ိဳးစလုံး ေဆးဖက္ဝင္ပါတယ္။ သဘာဝအတိုင္း အေလ့က်ေပါက္ တဲ့ အပင္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ေဈးထဲ မွာလည္း အလြယ္ တ ကူ ဝယ္ယူ ႏိုင္ ပါ တယ္ ။

ေပါက္ပန္းျဖဴ၏ က်န္းမာေရး အ တြက္ အက်ိဳးျပဳပုံမ်ား၊ ေဆးဖက္ဝင္ ပုံမ်ား ကိုလည္း မၾကာခဏ ဖတ္ရႈေလ့လာ ရ ပါ တယ္ ။

ဒါ့ေၾကာင့္ ေဈးလည္းမႀကီး၊ အလြယ္တကူ လည္း ရႏိုင္ တဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ ကို မၾကာခဏ ျပဳတ္၍ တို႔စရာ မျဖစ္ စားေပးျခင္း၊ အသား၊ ငါးတို႔နဲ႔ ဟင္းခ်က္ စားျခင္း၊

ျပဳတ္ ၍ သုပ္စားျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ေပးၿပီး အ႐ိုး က်ည္းေပါင္းေရာဂါကို ကာကြယ္ ႏိုင္ၾက ပါေစေၾကာင္း က်ေနာ္ေစာႏြဲ႕ေန ဆိုင္ မွ ေရးသား မွ်ေဝေပး လိုက္ ပါ တယ္ ။

လူသားအာလုံး ေရာဂါကင္းရွင္း၍ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾက ပါေစ ။

ေစာႏြဲ႕ေနဆိုင္ (ပူတာအို)

ကိုးကား – ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား

ယူနီကုတ္

“အရိုးကျည်းပေါင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ ပေါက်ပန်းဖြူ”

ပေါက်ပန်းဖြူကို စားပေးလျှင် အရိုးကျည်းပေါင်း့ဖြစ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေ ပါတယ် ။ Sesbania grandiflora လို့ခေါ်တဲ့ ပေါက်ပန်းဖြူမှာ ပါဝင် ထားတဲ့ ဓါတ် တစ် မျိုး ဟာ အရိုးကျည်းပေါင်း ဖြစ်စေ နိုင်တဲ့ ဆဲလ် များ ကို ကာကွယ်ပေး တယ် လို့ ဆို ပါ တယ် ။

ပေါက်ပန်းဖြူမှာ အဖြူရောင်နဲ့ အနီရောင် ရှိ ပါ တယ် ။ ၂မျိုးစလုံး ဆေးဖက် ဝင် ပါ တယ် ။ သဘာဝအတိုင်း အလေ့ ကျ ပေါက် တဲ့ အပင် မျိုးဖြစ်ပြီး ဈေး ထဲ မှာ လည်း အလွယ် တ ကူ ဝယ်ယူ နိုင် ပါ တယ် ။

ပေါက်ပန်းဖြူ၏ ကျန်းမာရေး အ တွက် အကျိုးပြု ပုံ များ၊ ဆေး ဖက် ဝင် ပုံများ ကိုလည်း မကြာခဏ ဖတ်ရှု လေ့ လာ ရ ပါ တယ် ။

ဒါ့ကြောင့် ဈေးလည်းမကြီး၊ အလွယ်တကူ လည်း ရနိုင် တဲ့ ပေါက်ပန်းဖြူ ကို မကြာခဏ ပြုတ်၍ တို့စရာ မဖြစ် စားပေးခြင်း၊ အသား၊ ငါး တို့ နဲ့ ဟင်း ချက် စားခြင်း၊

ပြုတ် ၍ သုပ်စားခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပေးပြီး အရိုး ကျည်းပေါင်းရောဂါကို ကာကွယ် နိုင်ကြ ပါစေကြောင်း ကျနော်စောနွဲ့နေ ဆိုင် မှ ရေးသား မျှဝေပေး လိုက် ပါ တယ် ။

လူသားအာလုံး ရောဂါကင်းရှင်း၍ ကျန်းမာ ချမ်းသာ ကြ ပါစေ ။

စောနွဲ့နေဆိုင် (ပူတာအို)

ကိုးကား – ဆေး ဖက် ဝင် အ ပင် များ