ေခြးေတာက္ရြက္ႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေသာ ေဝဒနာမ်ား - Amawpyay

ေခြးေတာက္ရြက္ႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေသာ ေဝဒနာမ်ား

ေခြးေတာက္ရြက္ႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေသာ ေဝဒနာမ်ား
Health

ေခြးေတာက္ရြက္ႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေသာ ေဝဒနာမ်ား

ေခြးေတာက္သည္ သလိပ္၊ ခၽြဲ၊ လည္ေခ်ာင္းနာ၊ ေလေရာဂါ၊ ေညာင္းက်နာ၊ ပန္းနာရင္က်ပ္၊ ဒူလာနွင့္ ၾကြက္အဆိပ္သင့္နာမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစ ပါသည္။ ထို့အျပင္ ဝမ္းမီးကို ေကာင္းေစျခင္း၊ အစာေၾကလြယ္ေစျခင္း၊ အမ်ိဳးသားအားကို တိုးပြါးေစျခင္း၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အတြက္ ေသြးသား မွန္ကန္ေစျခင္းနွင့္ စိတ္ရႊင္လန္းေစျခင္းတို့ကို ျဖစ္ေစ ပါသည္။

ဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား အတြက္ေဆးအျဖစ္ အသုံးျပဳပုံမ်ား

၁။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ဟင္းခြးခ်က္ေသာက္ျခင္း၊ ေၾကာ္စားျခင္းျဖင့္ ေလထိုးေလေအာင့္၊ ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္၏။

၂။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ၾကိတ္၍ ၄င္းအရည္ျဖင့္ ေရယုန္နာကို ဆြတ္လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ပါသည္။

၃။ ထန္းရည္၊ အရက္ၾကာရွည္စြာ ေသာက္သုံးသူမ်ား တစ္ႏွစ္တစ္ခါ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ၾကက္သားနွင့္ ခ်က္စားျခင္းအားျဖင့္ ကိုယ္ခႏၶာ အတြင္းရွိ အဆိပ္အေတာက္မ်ား ေျပေပ်ာက္ေစ၏။

၄။ အရြက္ကို မီးကင္၍ကပ္လွ်င္ အနာစိမ္း၊ေသြးစုနာမ်ား အနာနုလွ်င္ပိန္၍ အနာရင့္လွ်င္ ျပည္ေပါက္၍ ေပ်ာက္၏။

၅။ အရြက္ကို ၾကိတ္၍ အုံစည္းေပးျခင္းျဖင့္ အဖုအက်ိတ္ မ်ားလည္းေပ်ာက္ ၏။

၆။ ေခြးေတာက္ရြက္ ကို သၾကားနွင့္ေထာင္း၍ အုံေပးပါက အေၾကာအဆစ္ လြဲျခင္း ေပ်ာက္၏။

၇။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ဘဲဥနွင့္ ေၾကာ္စားပါက ခြန္အား တိုးပြားေစ၏။

၈။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ေခြးရူးျပန္ေဆး၊ အန္ေဆးနွင့္ သလိပ္ရႊင္ေဆးမ်ားတြင္ ထည့္သြင္း အသုံးျပဳသည္။

၉။ ေခြးေတာက္ရြက္ကို ၾကက္ရိုးနွင့္ ဟင္းရည္ျပဳတ္ေသာက္ ပါက ကာမအားတိုးေစ ပါသည္။

Credit: ေစာႏြဲ႕ေနဆိုင္(ပူတာအို)

Unicode

ခွေးတောက်ရွက်နှင့် ပျောက်ကင်းနိုင်သော ဝေဒနာများ

ခွေးတောက်သည် သလိပ်၊ ချွဲ၊ လည်ချောင်းနာ၊ လေရောဂါ၊ ညောင်းကျနာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ဒူလာနှင့် ကြွက်အဆိပ်သင့်နာများကို ပျောက်ကင်းစေ ပါသည်။ ထို့အပြင် ဝမ်းမီးကို ကောင်းစေခြင်း၊ အစာကြေလွယ်စေခြင်း၊ အမျိုးသားအားကို တိုးပွါးစေခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ အတွက် သွေးသား မှန်ကန်စေခြင်းနှင့် စိတ်ရွှင်လန်းစေခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေ ပါသည်။

ဆိုင်ရာရောဂါများ အတွက်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပုံများ

၁။ ခွေးတောက်ရွက်ကို ဟင်းခွးချက်သောက်ခြင်း၊ ကြော်စားခြင်းဖြင့် လေထိုးလေအောင့်၊ ဆီးချုပ်ရောဂါများ ပျောက်၏။

၂။ ခွေးတောက်ရွက်ကို ကြိတ်၍ ၎င်းအရည်ဖြင့် ရေယုန်နာကို ဆွတ်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသည်။

၃။ ထန်းရည်၊ အရက်ကြာရှည်စွာ သောက်သုံးသူများ တစ်နှစ်တစ်ခါ ခွေးတောက်ရွက်ကို ကြက်သားနှင့် ချက်စားခြင်းအားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာ အတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များ ပြေပျောက်စေ၏။

၄။ အရွက်ကို မီးကင်၍ကပ်လျှင် အနာစိမ်း၊သွေးစုနာများ အနာနုလျှင်ပိန်၍ အနာရင့်လျှင် ပြည်ပေါက်၍ ပျောက်၏။

၅။ အရွက်ကို ကြိတ်၍ အုံစည်းပေးခြင်းဖြင့် အဖုအကျိတ် များလည်းပျောက် ၏။

၆။ ခွေးတောက်ရွက် ကို သကြားနှင့်ထောင်း၍ အုံပေးပါက အကြောအဆစ် လွဲခြင်း ပျောက်၏။

၇။ ခွေးတောက်ရွက်ကို ဘဲဥနှင့် ကြော်စားပါက ခွန်အား တိုးပွားစေ၏။

၈။ ခွေးတောက်ရွက်ကို ခွေးရူးပြန်ဆေး၊ အန်ဆေးနှင့် သလိပ်ရွှင်ဆေးများတွင် ထည့်သွင်း အသုံးပြုသည်။

၉။ ခွေးတောက်ရွက်ကို ကြက်ရိုးနှင့် ဟင်းရည်ပြုတ်သောက် ပါက ကာမအားတိုးစေ ပါသည်။

Credit: စောနွဲ့နေဆိုင်(ပူတာအို)

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့
Health
အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့

အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃/၄ လခန့်ကစပြီး နှာမွှန်ရောဂါ စွဲကပ်လာပါတယ်.. အိပ်ယာထချိန် နံက်အစောပိုင်းဆို အတော်လေးမွှန်ပါသည်.. မနားမနေကိုနှာချေပါသည်။ အင်္ဂလိပ်ဆေး.. { စီထရင်း (သိုမဟုတ်) ဘာမီတွန်} သောက်ရင် ပျောက်ပါသည် ဆေးအာနိသင်ကုန်တာနှင့် ပြန်ဖြစ်ပါတော့သည်။ တကယ်မွှန်တဲ့နေ့ဆို စွတ်ကြယ်ဂျိုင်းပြတ်အင်္ကျီ ၃ ထည်လောက် နှာရည်ညှစ်ဖို့ ဆောင်ထားရပါသည်။ တရားထိုင်ချိန်၊ တရားမှတ်ချိန်ဆို နှာရည်တွေ တောက်တောက် တောက်တောက်နဲ့ အောက်ကိုစီးကျနေလောက်အောင်ကို မွှန်ပါတယ်… အနံဆိုးများတော့ မထွက်သေးပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လခန့်က fbပေါ်မှာ ဦးဇင်းတစ်ပါးတင် ထားတဲ့ ပိုစ်လေးတစ်ခု ဖတ်ရပါသည်။ သူ ၁၄ …

အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ
Health
အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ

အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ ျမန္မာနိုင္ငံမွ ဆရာ၀န္ တစ္ဦး တိဗက္ နိုင္ ငံကို အလည္အပတ္ ေရာက္ သြားခဲ့ပါတယ္။ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္၏ ညႊန္ျကားမွဳ ျဖင့္ ေတာင္ ေပၚရြာ ေလးတစ္ ရြာ၏ဘုန္းေတာ္ျကီးေက်ာ င္းတစ္ေက်ာင္းမွာ တည္းခိုခြင့္ ရခဲ့ပါတယ္။ ထို ဘုန္းျကီးေတာ္ျကီး ေက်ာင္း၏ ေက်ာင္းထိုင္ ဆရာေတာ္ လက္ေထာက္ ဆရာေတာ္တို ့မွာ အဂၤလိပ္စကားကို အ ေတာ္အသင့္ေျပာ နိုင္ျကရကား ယင္းဆရာ၀န္ အတြက္လြန္စြာ အဆင္ေျ ပ ေခ်ာေမြ ့လွေပသည္ ဧည့္ခံလိုက္သ ည္မွာလည္း …

Health
ခြေဖနောင့်ကွဲတာကို အချိန်တိုတိုနဲ့ သက်သာသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ

ခြေဖနောင့်ကွဲတာကို အချိန်တိုတိုနဲ့ သက်သာသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ ခြေဖနောင့်ကွဲနေပြီ ဆိုရင် ခန္ဓါကိုယ်မှာ ရေဓါတ်ခန်းခြောက် တယ် ဆိုပြီး လူအများစု ထင်ကြ ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားသော အကြောင်းအရင်းတွေ ကြောင့်လည်း ခြေဖနောင့် ကွဲတတ် ပါတယ်။ ၆။ ကိုယ်အလေး ချိန်များခြင်း ကိုယ်အလေးချိန် များလာတဲ့ အခါ ခြေဖနောင့်မှာ ဖိအားတွေ များလာ ပါတယ်။ အဲဒီအခါ ခြေဖနောင့်မှာ အစိုဓါတ် မရှိတော့ဘဲ ခြေဖနောင့်ကွဲ သွားတာပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်း လိုက်ရင် ခြေဖနောင့်ကွဲ တာလည်း သက်သာ သွားမှာ ပါ။ ၅။ ဗီတာမင်ဓါတ် ချို့တဲ့ခြင်း ခန္ဓါကိုယ်မှာ ဗီတာမင်၊ သတ္ထုဓါတ်နဲ့ …