အရက္ေတြမၾကာခဏ ေသာက္ရင္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးဆက္မ်ား - Amawpyay

အရက္ေတြမၾကာခဏ ေသာက္ရင္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးဆက္မ်ား

အရက္ေတြမၾကာခဏ ေသာက္ရင္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးဆက္မ်ား
Health

အရက္ေတြမၾကာခဏ ေသာက္ရင္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးဆက္မ်ား

အသည္းေရာဂါကေတာ့ အရက္ေသာက္လြန္း သူေတြမွာ အျဖစ္မ်ား တဲ့ေရာဂါ တစ္ခုပါ ။ အရက္ေသာက္ျခင္းက အသဲေရာင္ အသားဝါနဲ႔ အသည္းေျခာက္ျခင္းေတြကို ျဖစ္ေစၿပီး က်န္းမာေရးကို ဆိုး႐ြားစြာ ထိခိုက္ပ်က္စီးေစ ပါတယ္ ။

အရက္ေသာက္ျခင္းက ေသြးဖိအားကို တိုးေစၿပီး ႏွလုံးကို အလြန္ခုန္ေစတဲ့ အတြက္ ႏွလုံးအားနည္းသူက အရက္ေသာက္မယ္ ဆိုရင္ ပိုသိသာေစ တာျဖစ္ ပါတယ္။ အရက္က ေသြးတိုးတာနဲ႔ ေလျဖတ္တာကို ျဖစ္ေစ ပါတယ္။

အရက္ကို စြဲစြဲၿမဲၿမဲေသာက္ သူေတြရဲ႕ အေရျပားေတြဟာ သာမာန္ အေရျပားနဲ႔ မတူေတာ့ ပါဘူး။ ဘက္တီးရီးယားလည္း ခႏၶာကိုယ္ေပၚ ေပါက္ ဖြားလြယ္ၿပီး ေသြးတြင္း အဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္ႏိုင္ ပါတယ္ ။

အရက္ေသာက္ျခင္းဟာ မ်က္ခြံေတြကို ေယာင္ယမ္းေစ ၿပီး မ်က္သားကိုလည္း ေသြ႕ေျခာက္ေစတဲ့ အျပင္ မ်က္ေၾကာေလးေတြကို ေပါက္ေစ ပါတယ္။ မ်က္လုံး အျမင္အာ႐ုံကို ထိခိုက္ေစ ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးေတြ အရက္ေသာက္မယ္ ဆိုရင္ အမ်ိဳးသားေတြနဲ႔ မတူတဲ့ ေရာဂါ တမ်ိဳးရွိ ပါတယ္။ အဲ့ဒါကေတာ့ ရင္သား ကင္ဆာျဖစ္ ပါ တယ္ ။

အရက္ေသာက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အရက္မေသာက္တဲ့သူေတြထက္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် 15% ပိုမ်ား ပါ တယ္ ။

အရက္ကို စြဲစြဲၿမဲၿမဲေသာက္ သုံးျခင္းက မွတ္ဉာဏ္ေတြ ေလ်ာ့ရဲ လာေစ ပါတယ္။ သူတို႔ဟာ ေတာ္႐ုံကိစၥေတြကို မမွတ္ မိေတာ့ပဲ ေမ့သြားၾကတာျဖစ္ ပါ တယ္ ။ အဲဒါေၾကာင့္ အရက္ကိုေလွ်ာ့ေသာက္ဖို ႔နဲ႔ဆင္ျခင္ႏိုင္ၾကဖို႔ အႀကံျပဳ လိုက္ ပါ တယ္ ေနာ္ ။

ခရက္ဒစ္

ယူနီကုတ္

အရက်တွေမကြာခဏ သောက်ရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အကျိုးဆက်များ

အသည်းရောဂါကတော့ အရက်သောက်လွန်း သူတွေမှာ အဖြစ်များ တဲ့ရောဂါ တစ်ခုပါ ။ အရက်သောက်ခြင်းက အသဲရောင် အသားဝါနဲ့ အသည်းခြောက်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေ ပါတယ် ။

အရက်သောက်ခြင်းက သွေးဖိအားကို တိုးစေပြီး နှလုံးကို အလွန်ခုန်စေတဲ့ အတွက် နှလုံးအားနည်းသူက အရက်သောက်မယ် ဆိုရင် ပိုသိသာစေ တာဖြစ် ပါတယ်။ အရက်က သွေးတိုးတာနဲ့ လေဖြတ်တာကို ဖြစ်စေ ပါတယ်။

အရက်ကို စွဲစွဲမြဲမြဲသောက် သူတွေရဲ့ အရေပြားတွေဟာ သာမာန် အရေပြားနဲ့ မ တူေ တာ့ ပါ ဘူး ။ ဘက်တီးရီးယားလည်း ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် ပေါက် ဖွားလွယ်ပြီး သွေးတွင်း အဆိပ်အတောက် ဖြစ်နိုင် ပါတယ် ။

အရက်သောက်ခြင်းဟာ မျက်ခွံတွေကို ယောင်ယမ်းစေ ပြီး မျက်သား ကိုလည်း သွေ့ခြောက်စေတဲ့ အပြင် မျက်ကြောလေးတွေကို ပေါက်စေ ပါတယ်။ မျက်လုံး အမြင် အာရုံကို ထိ ခိုက် စေ ပါ တ ယ်။

အမျိုးသမီးတွေ အရက်သောက်မယ် ဆိုရင် အမျိုးသားတွေ နဲ့ မ တူ တဲ့ ရောဂါ တမျိုးရှိ ပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ ရင်သား ကင် ဆာ ဖြစ် ပါ တယ် ။

အရက်သောက် တဲ့ အမျိုးသမီး တွေဟာ အရက်မသောက်တဲ့ သူတွေ ထက် ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ချေ 15% ပိုများ ပါ တယ် ။

အ ရက် ကို စွဲစွဲမြဲမြဲသောက် သုံးခြင်းက မှတ်ဉာဏ်တွေ လျော့ရဲ လာ စေ ပါ တယ် ။ သူ တို့ ဟာ တော်ရုံကိစ္စတွေကို မမှတ် မိတော့ပဲ မေ့သွားကြ တာဖြစ် ပါ တယ် ။ အဲ ဒါ ကြောင့် အရက် ကိုလျှော့သောက် ဖို့ နဲ့ဆင်ခြင် နိုင်ကြ ဖို့ အ ကြံ ပြု လိုက် ပါ တယ် နော် ။

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့
Health
အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့

အစွမ်းထက်လှတဲ့ နှာရည်ယို၊ နှာမွှန်၊ နှာပိတ် (ထိပ်ကပ်နာ) ရောဂါအတွက် ခရေစေ့ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃/၄ လခန့်ကစပြီး နှာမွှန်ရောဂါ စွဲကပ်လာပါတယ်.. အိပ်ယာထချိန် နံက်အစောပိုင်းဆို အတော်လေးမွှန်ပါသည်.. မနားမနေကိုနှာချေပါသည်။ အင်္ဂလိပ်ဆေး.. { စီထရင်း (သိုမဟုတ်) ဘာမီတွန်} သောက်ရင် ပျောက်ပါသည် ဆေးအာနိသင်ကုန်တာနှင့် ပြန်ဖြစ်ပါတော့သည်။ တကယ်မွှန်တဲ့နေ့ဆို စွတ်ကြယ်ဂျိုင်းပြတ်အင်္ကျီ ၃ ထည်လောက် နှာရည်ညှစ်ဖို့ ဆောင်ထားရပါသည်။ တရားထိုင်ချိန်၊ တရားမှတ်ချိန်ဆို နှာရည်တွေ တောက်တောက် တောက်တောက်နဲ့ အောက်ကိုစီးကျနေလောက်အောင်ကို မွှန်ပါတယ်… အနံဆိုးများတော့ မထွက်သေးပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လခန့်က fbပေါ်မှာ ဦးဇင်းတစ်ပါးတင် ထားတဲ့ ပိုစ်လေးတစ်ခု ဖတ်ရပါသည်။ သူ ၁၄ …

အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ
Health
အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ

အသက္ရွည္လိုပါက (ဂ်င္း) ကို ၿမိဳပါ ” – မွတ္သားဖြယ္ရာ တိဗက္ဆရာေ တာ္ တစ္ပါး၏ နည္းေလးပါ ျမန္မာနိုင္ငံမွ ဆရာ၀န္ တစ္ဦး တိဗက္ နိုင္ ငံကို အလည္အပတ္ ေရာက္ သြားခဲ့ပါတယ္။ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္၏ ညႊန္ျကားမွဳ ျဖင့္ ေတာင္ ေပၚရြာ ေလးတစ္ ရြာ၏ဘုန္းေတာ္ျကီးေက်ာ င္းတစ္ေက်ာင္းမွာ တည္းခိုခြင့္ ရခဲ့ပါတယ္။ ထို ဘုန္းျကီးေတာ္ျကီး ေက်ာင္း၏ ေက်ာင္းထိုင္ ဆရာေတာ္ လက္ေထာက္ ဆရာေတာ္တို ့မွာ အဂၤလိပ္စကားကို အ ေတာ္အသင့္ေျပာ နိုင္ျကရကား ယင္းဆရာ၀န္ အတြက္လြန္စြာ အဆင္ေျ ပ ေခ်ာေမြ ့လွေပသည္ ဧည့္ခံလိုက္သ ည္မွာလည္း …

Health
ခြေဖနောင့်ကွဲတာကို အချိန်တိုတိုနဲ့ သက်သာသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ

ခြေဖနောင့်ကွဲတာကို အချိန်တိုတိုနဲ့ သက်သာသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ ခြေဖနောင့်ကွဲနေပြီ ဆိုရင် ခန္ဓါကိုယ်မှာ ရေဓါတ်ခန်းခြောက် တယ် ဆိုပြီး လူအများစု ထင်ကြ ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားသော အကြောင်းအရင်းတွေ ကြောင့်လည်း ခြေဖနောင့် ကွဲတတ် ပါတယ်။ ၆။ ကိုယ်အလေး ချိန်များခြင်း ကိုယ်အလေးချိန် များလာတဲ့ အခါ ခြေဖနောင့်မှာ ဖိအားတွေ များလာ ပါတယ်။ အဲဒီအခါ ခြေဖနောင့်မှာ အစိုဓါတ် မရှိတော့ဘဲ ခြေဖနောင့်ကွဲ သွားတာပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်း လိုက်ရင် ခြေဖနောင့်ကွဲ တာလည်း သက်သာ သွားမှာ ပါ။ ၅။ ဗီတာမင်ဓါတ် ချို့တဲ့ခြင်း ခန္ဓါကိုယ်မှာ ဗီတာမင်၊ သတ္ထုဓါတ်နဲ့ …